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睡眠品質不佳與(或)睡眠不足以及長期壓力,都跟體重增加和酸害有直接關係。我會幫助你了解導致酸害惡化的非飲食因素。例如,如何減少糖皮質素(gl..
國民黨副主席夏立言,結束為期七天訪陸行程後,27日返抵國門。他把此行定位為「關懷聆聽之旅」,目的是要了解大陸台商、台生處境和需求,並把訊息轉..
趙春山 8/31 11:34
碰到會搶功的人就需要展現自己的實力,直接告訴他們界線在哪裡:這是我負責的案子,可以自己進行。同時也需要做好向上管理,讓主管了解過程與做法,才..
面對突如其來的惡意攻擊,只要能挺過去,你就來到一個人生新高點,只要站的夠高,你就看不到山腳下的那些紛爭。如果你擁有一雙翅膀,勇敢去飛,你就是..
黃大米 8/31 00:00
既平凡又失敗的我,在可以逐漸原諒自己之後,心靈得到了平靜。那並不是停下腳步,而是為了抵達更遠的目的地,選擇慢慢前行。而且,原諒不完美的自己,..
事實上並非每個埋頭苦讀的孩子都很擅長讀書,甚至真的擅長讀書的孩子,不會將讀書視為「讀書」。他們是因為「開心」、「有趣」而讀的。自發性且態度積..
關於六十、七十歲的描述則是「快樂」、「滿足」、「滿意」之類的。受訪者給六十、七十歲時打的分數最高,八十歲時稍稍下降些。我的調查方式或許不夠精..
觀光產業可以把產值與就業機會帶進農村偏鄉、帶給民俗藝術文化資產等等,在經濟分配上有他的正面意義,所以「觀光旅遊業」被認定是振興地方經濟的主要..
國民黨的無能腐敗已經深植民心,難以撥亂反正!民進黨的蠻橫霸道及是非價值的錯亂失序,更已讓外界點滴在心,揮之不去!民眾黨的柯文哲又是「嘴賤禍國..
美麗島電子報 8/29 12:13
在某些情況下,消費者對成本變化反應很慢——他們缺乏價格彈性。例如,當本世紀初油價大幅上漲時,面臨高油價的消費者沒有其他選擇,也不一定買得起新..
大約每四個人就會有一人,會在一生中的某個時候經歷恐慌發作,這是最嚴重的一種焦慮狀況。恐慌發作是一種極為強烈的不適感,而且往往還伴隨著心跳加速..
《非常律師禹英禑》就像一位浪漫的傻瓜,散發讓人無法抗拒的溫暖,它知道世界很冷,但它會告訴我們記得多穿一點,編導的心意很簡單,就是希望可以安慰..
彼得葉 8/27 06:24
在兩岸關係持續緊張及煙硝味十足的景況下,民眾自然對於國防事務的關心也加大了力道,國防部除了推動教召新制外,日前也預告了未來役男體位區分的新標..
黃竣民 8/26 16:52
看看現在叱吒風雲的網紅們,都不是以前的標準明星臉,也不是想像中對答如流的大家閨秀,更不是什麼經紀人捧得紅的。他們有什麼共通性?我的答案是:他..
人自然會聚集到商品優秀之處,但是千萬不可以忘記,背後還有煩惱著自己事業不順利的人。「所謂溫柔,是要待人親切。但是在那之前,要站在較弱之人的立..
發生在台南的歹徒持刀殺死兩位執勤警察之慘案,兇嫌逃逸後,已於翌日被捕。如此窮兇極惡之徒,引起全民公憤,輿情咸認應當處死!社會上曾經沸沸揚揚的..
自中共對台軍演後,許多關心台海情勢的國家都深表不安,不是憂心爆發衝突,就是啟動防範機制。儘管美中可能在11月G20峰會期間舉行場邊峰會,但雙..
陳一新 8/25 11:15
由於憂鬱是自我傷害的高危險群,如果聽到身邊有人說過上面那些語言,要認真看待這些訊息,一方面對他表達出關切,同時也要把自己心中的疑慮或不安告訴..
希望生活在以善良為基礎的世界。人類總想得到關注與關懷,也想過著有希望的日子,而這些基本需求在那裡都能獲得滿足。人們有能力也有勇氣停下腳步,幫..
李擔任總統期間,帶領台灣從軍事獨裁轉變為民主體制,終止動員戡亂、國會全面改選等,重要的是,台灣總統直接由人民選出,並展開六次修憲,落實民主轉..
蘇穩中 8/22 18:07