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符合關鍵字「棒式」的查詢結果共4筆。
吃芭樂就可美白 抗老防斑就要這樣吃
從歷年來的調查發現，民眾的蔬果攝取量幾乎都是不夠的，因此許多愛買人士可能會轉以選擇高劑量的維他命來補充。雖說水溶性的維生素C較難累積到引起毒..
省錢健身首推「棒式」 醫師教8種變化練全身肌群！
現在只要說到練習核心時，許多專家比較推崇「棒式」，而非捲腹或仰臥起坐，因為棒式對脊椎或髖屈肌的影響較小。當然，我們還是要再強調一下，鍛鍊腹部..
白映俞 4/8 23:00
張宇韶／民眾黨突襲「換時中」國民黨淪苦主不自知
民政黨日前發起呼籲「換時中」，主張由蘇貞昌接任防疫指揮官腳色，這個突襲其實具備強烈的侵略性，其目的是發動不信任投票的政治動員，登高一呼扮演在..
張宇韶 3/27 15:19
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