符合關鍵字「水果」的查詢結果共127筆。
蘇丹紅目前已被國際癌症研究機構歸類為第三類致癌物,表示尚無足夠的研究證據確定它們是否對人體具有致癌性,但仍極具致癌可能,除非長時間、大劑量食..
年假在牌桌上游泳的大家身體都還好嗎?你是通宵打牌?熬夜追劇?還是能躺就不站的沙發馬鈴薯呢?肩頸硬扣扣、脹氣便秘,失眠變胖還是血糖失控?趕緊看..
高敏敏營養師 2/13 23:24
很多菜色的共通點多是高油、高鈉的肥胖方式料理,一個人一整餐攝取到的熱量可能超過2000大卡!不過營養師不會叫你不要吃,而是教你怎麼吃。
高敏敏營養師 2/9 19:11
所謂選前焦慮、選後憂鬱,開票結果公告、又是會有幾家愁。要知道,這些衝擊可都是具有破壞性,真的會傷害腦筋,可是會有惹上失智症的大麻煩。筆者看到..
楊聰財 1/16 15:04
當年大群館是文大宿舍,一學期租金一萬八時,民進黨說這是違建,只能出租,不能當宿舍,跟柯文哲聯手逼文大解約;等到大群館真的解約,照著民進黨講的..
民進黨政府不接受九二共識,兩岸目前絕無展開雙邊磋商的可能;另一方面,希望大陸主動啟動多邊爭端解決機制的可能性也不高,因為大陸要避免產生「台灣..
趙春山 12/19 11:17
民進黨執政後,轉型正義的期間卻限於1945年8月15日起1992年11月6日止,被民間認為只在清算國民黨的不當黨產而已。將一段事實上包含了侵..
我還是那句老話:我們都是為了台灣好,我們也都支持本土語言,只差在選修和必修而已。要向誰學習?該怎麼選擇?我相信大家有智慧做出正確的判斷,不必..
今天就是端午節了!你最喜歡吃什麼粽?北部粽、南部粽、鹼粽,還是破千卡的荷葉粽或各式各樣的甜粽子呢?吃完一顆粽,要跑多久才能消耗熱量呢?這邊傳..
高敏敏營養師 6/22 00:00
千萬不要把輕視本土語言及在地文化的論調拿到國外去說,大家或許不在乎自己的形象,但還請照顧照顧台灣的國際形象吧!難道國際形象不是一種軟實力,且..
政府對經濟政策缺乏遠見,也欠整合能力,不能任由財經官員各吹各調 ,台灣經濟目前隱藏重大危機,不能因為總統選舉與立委選舉政治存有空窗期, 若讓..
郭振鶴 4/21 13:27
中國大陸商務部突然於4月12日公告,即日起將就台灣對大陸貿易限制措施進行「貿易壁壘調查」,內容涉及農產品、五礦化工產品、紡織品等共2,455..
李沃牆 4/14 11:41
主計總處公布110年12月消費者物價指數(CPI)年增率為2.62%,其中外食費大漲2.39%,創下81個月最大漲幅,主計總處官員更指出,外..
郭振鶴 1/30 12:55
通膨、糧食價格上漲,最近去買菜還是去餐廳,四個小朋友那張藍色的紙,一下子就用掉了要這樣漲我也攔不住,但吃少一點活好一點的方法,我倒是很樂意與..
除夕圍爐的日子,忙碌了一年決定先大吃大喝犒賞自己嗎?營養師要先來告訴大家年夜飯熱量,來算算一家人年夜飯總共會吃下多少熱量?再來想想該怎麼消耗..
高敏敏營養師 1/21 05:00
戰略思考,比戰術更重要。台灣長久以來缺乏大戰略,如同台積電在戰術上達到效率極致,但戰略上卻受制於人。假如美國發展半導體不能沒有台灣,那台灣應..
12月美國聯準會、台灣央行都將舉行本年最後一次利率決策會議。市場普遍預估聯準會將升息2碼,台灣央行動向更備受關注。以目前的經濟金融情勢來看,..
郭振鶴 12/12 16:30
能吃的健康又不擔心往身上囤積,是我覺得比吃高熱量美食還幸福的事情!畢竟好的飲食習慣是一輩子的。也建議大家嘴饞時,要好好控制熱量,以免自己喜歡..
高敏敏營養師 12/2 22:50
中醫師林巧薇分享了有關「氣血虛弱型」肥胖的知識,確診後的「胖」,也是這種胖。有些人確診後,體重直線上升,多吃本就胖,但確診後居然少吃也胖。
林巧薇 11/3 00:00
從歷年來的調查發現,民眾的蔬果攝取量幾乎都是不夠的,因此許多愛買人士可能會轉以選擇高劑量的維他命來補充。雖說水溶性的維生素C較難累積到引起毒..