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符合關鍵字「熬夜」的查詢結果共39筆。
呂秋遠／小兄妹虎媽形同虐童 「我是為你好」最可怕
有些人會說，小孩怎麼照顧，是人家父母的事，價值觀不同，有什麼好批判的？欸，不是啊！有人想這麼「照顧」小孩，如果不知道，那也不好說什麼。但是媽..
呂秋遠 2/22 11:11
高敏敏／過年假期健康亮紅燈 營養師教你解決竅門
年假在牌桌上游泳的大家身體都還好嗎？你是通宵打牌？熬夜追劇？還是能躺就不站的沙發馬鈴薯呢？肩頸硬扣扣、脹氣便秘，失眠變胖還是血糖失控？趕緊看..
高敏敏營養師 2/13 23:24
人選之人》為不公義發聲 謝盈萱、王淨演活解嚴後世代
《人選之人-造浪者》出乎意料地療癒了台灣世代間因彼此不解的哀傷。身為大學老師，我們這些中年人常常無法理解下一個世代的情緒與動態，進而感到沮喪..
放棄完美執念 找到怦然心動的工作與家庭模式
近藤麻理惠，曾經以「怦然心動的整理術」風靡日本與台灣，而這位家務整理大師，在最近接受訪問時，表示自己因為第三個孩子的到來，已經有點想放棄「完..
呂秋遠 2/1 23:32
過年通宵狂歡不想面對上班日 3招3營養素把心收回來
你熬夜通宵幾天了？小心到了開工日，心情跟精神還在放假。其實調整睡眠是有訣竅的，搭配好眠營養素，讓你過年通宵效率補眠！
高敏敏營養師 1/27 05:00
尚瑞君／鬧脾氣的人有能力修復自己
父母不要太心急，急著想幫孩子解決青春期面對的成長問題，或是消除情緒劇烈震盪所帶來的衝擊，這些都是孩子在成長過程中，自己要練習去覺察與轉換的能..
葉丙成／不許再跟那個講髒話的同學往來！
我認為要求孩子跟朋友「不許往來」這種事，完全枉顧孩子跟這個朋友的生命共同歷程。除了殘忍，這背後隱藏的價值觀，跟只用外在標籤（出身、成績、學歷..
大腦增強記憶有黃金時辰 唐鳳睡前必做四件事
為什麼睡眠記憶法適合睡前閱讀知識性書籍？唐鳳指出，由於知識性書籍只是描述，或是記錄事實性的東西，例如，大部分的論文、非小說的文本、教科書、歷..
台北女子圖鑑》台北的絢爛與殘忍教會我的事（上）
這段感情之後，我沈寂好一段時間，用工作填滿自己。直到職涯轉換、因著新的工作環境，開始認識更多不同層級的對象。我總在尋找能與我一起把日子過好的..
吃芭樂就可美白 抗老防斑就要這樣吃
從歷年來的調查發現，民眾的蔬果攝取量幾乎都是不夠的，因此許多愛買人士可能會轉以選擇高劑量的維他命來補充。雖說水溶性的維生素C較難累積到引起毒..
余苑綺罹癌辭世 遠離8種食物預防癌症
藝人余天愛女余苑綺不敵直腸癌，21日病逝，享年39歲，消息令各界感到震驚與惋惜。癌症已連續40年居台灣十大死因之首，但其實是可以預防及避免的..
高敏敏營養師 8/22 17:21
道歉反而讓人更火大 心理師勸千萬別說「這句話」
在工作的場合，為了效率、爭取時間，下意識地會選擇理性地釐清問題，提出解決方案，很容易就忽略了合作對象的情緒。或許有些人會認為，職場不是談感情..
疫情爆發中 少去這些地方和避免NG行為
疫情爆發中，盡量避免下文中的NG行為。而除了「戴口罩、勤洗手、保持安全距離」和「脫險6大工具」，也得乖乖「戒菸、戒酒、不熬夜」。還有，要打滿..
黃軒 6/17 17:06
乾眼症好疲勞！「這三招」改善生活品質 醫推眨眼操保..
侯宗昀醫師表示，乾眼症比較常見的症狀，包括眼睛乾澀、眼睛疲勞、眼皮比較沉重，可能有一些發炎的症狀，例如眼睛癢、分泌物較多、有刺痛感，對風沙、..
照護線上 3/31 00:00
吃一口就好！ 盤點10大減肥「破功」瞬間 追劇排在..
「壓力大好想暴吃一頓」、「久久跟朋友見面一次吃多一點應該還好？」正在跟肥胖對抗的你，以為吃一口沒事，沒想到卻積少成多，當你意識到的時候體重已..
網路溫度計 2/14 17:00
哲學開箱文／軍備競賽、增加壓力？學習歷程檔案成學生..
又有學生連署，要廢除實行沒多久的學習歷程檔案制度。這制度的初衷之一，是希望學生能盡快找到自己的興趣與志向，或至少不要只當考試機器，但許多人覺..
鬼才聊電影／本月網飛必看！《千萬別抬頭》LOOK ..
《千萬別抬頭》（Don’t look up）是一部2021年美國諷刺科幻片，由亞當・麥凱編劇和執導。由李奧納多・狄卡皮歐、珍妮佛・勞倫斯、凱..
Sabrina／解讀《茶金》「角色原型」廖運潘與姜..
在《茶金》電視劇中「吉桑、薏心、文貴」，這三個角色的原型參考都是來自於「廖運潘」一人，他在現實生活，是姜阿新（吉桑）招贅成為獨生女麗芝（薏心..
蘇大成／三高、心血管病人可以接種疫苗嗎？
近來打COVID-19疫苗後猝死的事件頻傳，部分案例經解剖後發現為潛在的心血管疾病所致，但是缺乏明確的心血管效應及因果關係，很難判定評估其..
台鐵出軌》東海岸美景遮不了危險返鄉路 政治顧問籲：..
作者來自東海岸，所謂觀光客「最愛」的東海岸，但身為遊客的心情自然與住民是完全不同的。因此，作者藉此文奉勸眾人，別再說東海岸是造物者的恩賜了，..
