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符合關鍵字「礦物質」的查詢結果共22筆。
「舍利子」旨在莫著形象 奉行人間佛教是最佳緬懷方式
星雲大師在的話，會允許弟子告知民眾嗎？會，也是希望透過這樣來接引更多人來親近和理解佛教；不會，也是希望越少人去追隨這樣物質上的迷信，可能頂多..
過年通宵狂歡不想面對上班日 3招3營養素把心收回來
你熬夜通宵幾天了？小心到了開工日，心情跟精神還在放假。其實調整睡眠是有訣竅的，搭配好眠營養素，讓你過年通宵效率補眠！
高敏敏營養師 1/27 05:00
高麗菜芯別急著丟！ 五種食材組合抗通膨又吃得健康
通膨、糧食價格上漲，最近去買菜還是去餐廳，四個小朋友那張藍色的紙，一下子就用掉了要這樣漲我也攔不住，但吃少一點活好一點的方法，我倒是很樂意與..
誰說吃零食熱量一定高 追球賽嘴饞這樣吃不怕胖
能吃的健康又不擔心往身上囤積，是我覺得比吃高熱量美食還幸福的事情！畢竟好的飲食習慣是一輩子的。也建議大家嘴饞時，要好好控制熱量，以免自己喜歡..
高敏敏營養師 12/2 22:50
腦霧不是病 醫師曝護腦７大好食越吃越聰明
現今腦霧現象十分受矚目。腦霧不是病，只是暫時休眠或當機，整頓身心靈，好好睡上一覺、活化腦細胞、吃好一點、修煉靜心、活動筋骨，就能讓腦霧散開。
文旦全身都是寶 營養師解答怎樣吃最健康
文旦的季節來了！關於柚子你都吃哪一種呢？血糖高的人要怎麼控制份量？文旦除了食用之外，還有什麼用處呢？營養師一起解答大家的疑問。每年必吃的文旦..
高敏敏營養師 9/11 00:00
吃櫻桃補血有限 10種食補「鐵」正確吃出紅潤好氣色
影響鐵質吸收的因素很多，如果想要直接、快速的從食物中獲得鐵質，還是從紅肉、肝臟補充最佳（但須留意飽和脂肪酸、膽固醇等問題）。一般成年男性每天..
招名威／福島食品配什麼一起吃更健康？
輻射要致癌，一定要攝取到足夠高的輻射劑量，才有機會達到風險值。依目前福島食品進口標準，比環境背景值都低，連吃三四十年都不會有這樣的疑慮，大家..
Omicron連環爆！嚴防呼吸道感染 這8項「關鍵..
農曆新年倒數，疫情卻開始升溫......過年的走春、拜年、出遊，會不會計劃趕不上變化，真的沒有人敢確定。但！鞏固好自己跟家人的免疫力，絕對還..
高敏敏營養師 1/16 00:00
喝茶好，還是鮮奶茶？手搖飲熱量、成分比一比
茶類飲料是世界上僅次於「水」的飲品。台灣的茶文化由來已久，自19世紀就因為烏龍茶外銷而大幅發展，至今便利超商店有多種罐裝茶類可選，更別說滿街..
白映俞 9/12 00:00
催經食物怎麼吃？「這類食物」讓你姨媽穩定報到
大姨媽晚來不一定是懷孕，女性們別再驚慌失措了！月經週期超過半年或行經時間超過10天以上，都屬不正常，應該找醫生就診。錯誤減肥、心理壓抑、壓力..
高敏敏營養師 3/19 05:00
全民瘋「旺來」你吃哪一種？「甘蔗、甜蜜蜜、金鑽」等..
台灣鳳梨營養高、好處多！你都吃哪一個品種呢？本文除了奉上台灣鳳梨品種營養一覽表，還要分享超多營養素的功用、鳳梨食用大攻略。
高敏敏營養師 3/5 15:26
中國禁鳳梨》鬼才阿水／中共剛攻擊台灣「旺來」 這次..
中國國台辦片面宣布停止台灣的鳯梨進口，引來全台震驚，第一時間，朝野政黨及政治人物都出來表態。救鳳梨成為全台共識，但這次中國突襲封殺台灣鳳梨用..
可以把蛋當零食！早餐如何吃才能瘦？低醣飲食五大原則
早餐很多人習慣吃一個麵包解決，但這裡面就完全沒有蛋白質，而是精緻澱粉與糖的組合，升糖快速，但很容易讓人八點才吃完麵包，十點又餓了。因此可以考..
白映俞 2/12 05:00
疫情再起好怕怕！提升免疫力如何做？就讓營養師教你怎..
現在疫情太可怕，為了提升個人免疫力，那人們該如何吃？高敏敏營養師指出，大家可從6大關鍵營養食物下手，如：蛋白質、蔬菜水果、Omega-3、全..
高敏敏營養師 1/27 21:00
輝瑞新冠疫苗受試者「燒三天」！稱「陸製疫苗最猛」要..
FDA美國食品藥品管理局已經核准輝瑞新冠病毒疫苗， 即將在美國開打。 將優先給予65歲以上的族群及第一線醫療人員。 這篇文章我將盡量以最深入..
水垢與硬度有關 不直接影響水的品質
水煮後會出現茶垢，主要是水的硬度較高，加熱後鈣溶出形成鍋垢。其實水即使硬度較高，只要在合理的範圍內，並不算是一種品質問題，只是影響了適口性，..
【健康小食堂】王俊傑／果中之后「山竹」 可發展為消..
睽違多年「果中之后」山竹再度進入台灣市場，不過鮮為人知的是，山竹除了是味道清甜且多汁的水果，還是長久以來被東南亞民間視為傳統藥材使用的水果。
