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符合關鍵字「覺察」的查詢結果共75筆。
Phyllis／斷捨離好難！ 居家整理卡關時運用四..
「家人的收納習慣不同，對雜物的容忍度超高，要怎麼讓他們動手整理？」你要麼讓他們同理你的困擾，拉高他們對屋況的標準；要麼主動整理，讓他們可以「..
抹布／七年級家長父子騎驢 小孩要快樂父母要比別人拼
網友常常講說，不要這樣子要求小孩，小孩要快樂。又覺得小孩太快樂，沒有像以前訓練。要怎麼教小孩？真的很像父子騎驢的故事。我自己以及身邊朋友的經..
吳鐵肩／侯康配搶救年輕票源 選舉綜藝化免不了
「侯康配」在年輕族群支持率頗低，遜色於「賴蕭配」及「柯盈配」，因此，爭取年輕族群與中間選民的支持，是「侯康配」能否逆轉勝的最重要關鍵。本文從..
小資族理財》胡偉良／怎樣培養富人的好習慣？
要成為富人，必須有積極和溫暖的思考方式。富人與窮人由於思考方式不同，必然帶來行為習慣不同。所謂核心習慣是能夠影響普通習慣的非常獨特的習慣，而..
胡偉良 11/30 12:01
王聖華／親子溝通的穩固橋樑～正向語言
正向語言是－我真的看到你在這個狀態下做了什麼努力，陳述這些事實，陳述這些他的努力。這會讓孩子感覺到穩定，我跟爸媽的關係是安全的，讓他感覺到被..
張逸忠／遭判刑22年 因親情的呼喚改頭向上
「浪子回頭，金不換」這句話得用極大的代價方能領悟。對阿忠而言：說的容易，做的時候卻容易一錯再錯，直到痛徹心扉，撕心裂肺，才能真正醒悟。因吸食..
周天瑋／論定拜登不嫌過早
對於美國總統，歷史學者一向講求交棒之後隔開世代再行評價，然而拜登總統可能是一個例外，即使他理論上還存在著連任的低度可能性，蓋棺論定拜登卻不嫌..
周天瑋 10/25 11:03
要救的不是地球 其實是自己 跨宗教的中導領導文化
不管是任何宗教，除與時俱進外，更要維護亙久不變的真理。人心才是我們要救的，而ESG中的S社會責仼則是關鍵。聯合國SDGs17項中 169項子..
厭世代情緒風暴 「憂鬱症年輕化」和「就醫率低」成隱..
年輕族群的憂鬱症常被貼上「抗壓性太差」或「只是叛逆期」的標籤，而錯失諮商與第一時間治療的良機，而家人也可能認為他們只是一時心情不好，而忽略其..
楊聰財 9/7 00:00
品牌是什麼？為何難懂？認識品牌永續定律
當致良知思維的品牌產生時，就像任意門一樣，所有的社會資源會自然靠近，包含資金、人才、資源與機會。因此品牌會形成蟲洞加速現象，未來藍圖的過程會..
改變高壓思考模式 成功人士這樣管理每日壓力
下次當你感到壓力實在很大時，問問自己這些問題：我有生命危險嗎？這裡有什麼真正的威脅嗎？此時此刻發生了什麼事？透過覺察，挑戰或鬆綁那些經常引發..
老是覺得對不起別人？ 兩步打破「罪惡感陷阱」
有些話聽起來裡面似乎沒有責備的字眼，卻會令人覺得渾身不舒服，甚至自我懷疑「對方也沒有罵自己，何以會覺得難受？」其實不是自己「感覺有問題」，而..
尚瑞君／鬧脾氣的人有能力修復自己
父母不要太心急，急著想幫孩子解決青春期面對的成長問題，或是消除情緒劇烈震盪所帶來的衝擊，這些都是孩子在成長過程中，自己要練習去覺察與轉換的能..
理科太太用學姊經驗開課 冒犯專業混淆資訊恐觸法
知名YouTube創作者理科太太在Hahow線上課程平台推出名為「理科太太的諮商筆記──從自我覺察到自我療癒」的線上課程，以自身上百小時接受..
