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「簡單的柯文哲早做,哪輪得到李四川」這句話確實是實話,像捷運8年來沒多蓋一條,省錢還能避開交通黑暗期,反而賣起周邊,搞起賣咖啡生意,就如同監..
近年來,美國政治中的民粹化、極端化程度不斷加深,黨派尖銳對立,否決政治成為常態。在這種政治生態下,候選人必須表現強硬、意識形態色彩明顯,這使..
廚餘多寡是小事,但會講出這樣的話,頗能反映所謂「新政治」的一個特色,也就是對於社會秩序得以維繫的成本與前提,極度缺乏應有的認知。「新政治」的..
30年前台灣農業面臨全球化的壓力,選擇的是依靠台灣的人口紅利,而不是產業轉型提升;20年前進入WTO後,農產品面臨全球化的壓力,選擇的關稅配..
你熬夜通宵幾天了?小心到了開工日,心情跟精神還在放假。其實調整睡眠是有訣竅的,搭配好眠營養素,讓你過年通宵效率補眠!
高敏敏營養師 1/27 05:00
通膨、糧食價格上漲,最近去買菜還是去餐廳,四個小朋友那張藍色的紙,一下子就用掉了要這樣漲我也攔不住,但吃少一點活好一點的方法,我倒是很樂意與..
生物學上來說,感受就是數以千百萬計腦細胞交換生化物質,促使我們比較容易可促進生存、繁衍的那些行為。或者,換個更為詩情畫意的講法,感受是來自過..
原則上我們推薦有機食物,尤其是有機的家禽類和魚類。魚類也是逆流食療的重點食材。我們建議一週至少食用兩次新鮮的魚類。最後,有機的全穀麵包是最棒..
在某些情況下,消費者對成本變化反應很慢——他們缺乏價格彈性。例如,當本世紀初油價大幅上漲時,面臨高油價的消費者沒有其他選擇,也不一定買得起新..
輻射要致癌,一定要攝取到足夠高的輻射劑量,才有機會達到風險值。依目前福島食品進口標準,比環境背景值都低,連吃三四十年都不會有這樣的疑慮,大家..
時間就像海綿裡的水,認真擠一擠,總還是有的。有人說:「現在沒時間養生,將來就有時間生病。」雖然語帶恐嚇,但不無幾分道理。洛桑加參醫師出版《快..
我們常聽到的自律神經系統,它還有一個可愛的別稱,叫做「植物神經系統」。洛桑加參醫師提到,之所以稱為自律,是因為這套系統能自動自發,心臟怎樣跳..
有一種關乎你快不快樂、身體爽不爽快的重要神經化學傳導物質,它叫做血清素。血清素濃度過低,有人會憂鬱、頭痛,有人會易怒易焦躁,時常心不能安,有..
八十歲老人家有二十歲年輕人的活力,有可能嗎?洛桑加參醫師出版《快樂醫學:藏傳身心靈預防醫學書》(時報出版)一書提到,當然有可能!保持玩心、好..
迎接虎年,想好要去哪裡走春了嗎?雖然受疫情影響無法出國度假,不過除了在家與親朋好友團聚圍爐外,也可以趁著過年佳節選擇來到南台灣的老街,一起感..
網路溫度計 1/28 23:00
當台灣正忙著對已經入侵社區的新型武漢肺炎變種病毒Omicron積極備戰之際,剛進入2022年一月,中俄兩國幾乎同時與美歐槓上。如果大家認為2..
思想坦克 1/20 23:00
奧運羽球男單金牌戰,是由我們從他小看到他老的32歲中國諶龍,對上27歲正值顛峰的丹麥安賽龍(Viktor Axelsen)。與女單和女雙不同..
林韋地 8/3 11:02
確診新冠怎麼辦?居家隔離、等待康復,因此,營養師奉上確診新冠飲食3關鍵助康復:「高熱量、高蛋白、充足水分攝取」!
高敏敏營養師 6/22 14:49
防疫期間,全副武裝出門搶購,你們最常買的食材有哪些?要耐放又營養的食物真的不多,因此,營養師整理出防疫採買「耐放營養」6大食材!
高敏敏營養師 6/5 00:00
台灣最近在國際上曝光不斷,長賜輪卡住蘇伊士運河,讓全球知道台灣海運的實力。然而,太魯閣號事故後,外電很快整理十年來全球重大傷亡鐵路事故,將台..
藍弋丰 4/9 13:23