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符合關鍵字「高麗菜」的查詢結果共13筆。

高敏敏/別因愛美怕胖就不嚐年夜飯 營養師教你健康吃

高敏敏/別因愛美怕胖就不嚐年夜飯 營養師教你健康吃

很多菜色的共通點多是高油、高鈉的肥胖方式料理,一個人一整餐攝取到的熱量可能超過2000大卡!不過營養師不會叫你不要吃,而是教你怎麼吃。

高敏敏營養師 2/9 19:11

CPI嚴重被低估! 萬物皆漲 政府無作為

CPI嚴重被低估! 萬物皆漲 政府無作為

近來缺蛋情形嚴重,蛋價也漲破歷史新高,不過根據主計總處調查,漲幅最凶者並非雞蛋,包括番茄年漲37.92%、國外旅遊團費漲28.27%、高麗菜..

郭振鶴 3/9 22:22

高麗菜芯別急著丟! 五種食材組合抗通膨又吃得健康

高麗菜芯別急著丟! 五種食材組合抗通膨又吃得健康

通膨、糧食價格上漲,最近去買菜還是去餐廳,四個小朋友那張藍色的紙,一下子就用掉了要這樣漲我也攔不住,但吃少一點活好一點的方法,我倒是很樂意與..

1/26 05:00

白飯比麵食更不容易胖?醫師用泡麵料理證明也能健康吃

白飯比麵食更不容易胖?醫師用泡麵料理證明也能健康吃

米飯及麵條的另一項差異是後者的蛋白質略多一些,但1份醣量時,蛋白質總量很少,營養素歸在非豆魚蛋肉類,估算時可忽略。米麵影響血糖差異的另一個原..

9/10 02:00

食物脂肪不等於身體脂肪 跟著醫師這樣吃才會瘦

食物脂肪不等於身體脂肪 跟著醫師這樣吃才會瘦

不吃蛋的素食者,油品就可平衡使用少量含飽和脂肪的植物油(椰子油、棕櫚油)。至於控制脂肪攝取量的需求,主要是針對體重調整。挑選油脂含量較低的食..

8/29 00:30

Sabrina/解讀《茶金》「角色原型」廖運潘與姜家歲月

Sabrina/解讀《茶金》「角色原型」廖運潘與姜..

在《茶金》電視劇中「吉桑、薏心、文貴」,這三個角色的原型參考都是來自於「廖運潘」一人,他在現實生活,是姜阿新(吉桑)招贅成為獨生女麗芝(薏心..

12/31 23:00

萬物漲翻好想躺平! 台灣人十大「最有感」漲價物

萬物漲翻好想躺平! 台灣人十大「最有感」漲價物

什麼都漲,就是薪水不漲,荷包空空的台灣人最近可是對物價上漲超有感,有哪些東西漲到大家最受不了?《DailyView網路溫度計》就透過《KEY..

網路溫度計 11/24 00:00

防疫在家還是得要進食 買什麼耐放又健康 營養師告訴你!

防疫在家還是得要進食 買什麼耐放又健康 營養師告訴..

防疫期間,全副武裝出門搶購,你們最常買的食材有哪些?要耐放又營養的食物真的不多,因此,營養師整理出防疫採買「耐放營養」6大食材!

高敏敏營養師 6/5 00:00

可以把蛋當零食!早餐如何吃才能瘦?低醣飲食五大原則

可以把蛋當零食!早餐如何吃才能瘦?低醣飲食五大原則

早餐很多人習慣吃一個麵包解決,但這裡面就完全沒有蛋白質,而是精緻澱粉與糖的組合,升糖快速,但很容易讓人八點才吃完麵包,十點又餓了。因此可以考..

白映俞 2/12 05:00

台灣大腸癌是世界第一?發酵食物將導致大腸癌?

台灣大腸癌是世界第一?發酵食物將導致大腸癌?

日前有多篇文章在網路上傳來傳去,說台灣的大腸癌世界第一,而且這是發酵食物害的,所以就有朋友一直來問韋恩,那是不是酸菜、豆腐乳都不能吃了。

9/5 15:25

號稱 40 萬上凱道造勢 韓國瑜如何養出超忠誠的粉絲?(下)

號稱 40 萬上凱道造勢 韓國瑜如何養出超忠誠的粉..

語言標籤對群體和個人的自我認同有深厚關係,透過賦予共同標籤就能強化社會認同,所以 Lady Gaga 有一路支持她的可愛小怪獸,而韓國瑜亦有..

6/6 17:51

號稱 40 萬上凱道造勢 韓國瑜如何養出超忠誠的粉絲?(中)

號稱 40 萬上凱道造勢 韓國瑜如何養出超忠誠的粉..

你可以看到韓國瑜的粉絲和他自己的媒體團隊努力在做的不是澄清行政效能上的事實,而是極力維護他「土包子」、「高麗菜農」、「苦民所苦」的形象。

6/5 19:00

腸胃不舒服嗎?讓7種食物重建你的「消化力」

腸胃不舒服嗎?讓7種食物重建你的「消化力」

身處在生活節奏加快的現代,壓力、緊張變成摧毀腸胃健康的殺手。但身為全身營養的源頭,「消化力」可說是健康最不可或缺的根本。

6/3 16:47

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