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符合關鍵字「鹼粽」的查詢結果共2筆。

吃粽又怕肥 營養師傳授「放粽吃」5秘訣!

吃粽又怕肥 營養師傳授「放粽吃」5秘訣!

今天就是端午節了!你最喜歡吃什麼粽?北部粽、南部粽、鹼粽,還是破千卡的荷葉粽或各式各樣的甜粽子呢?吃完一顆粽,要跑多久才能消耗熱量呢?這邊傳..

高敏敏營養師 6/22 00:00

吃一顆北部粽要跑63分才能消耗!營養師教你吃粽不怕重

吃一顆北部粽要跑63分才能消耗!營養師教你吃粽不怕..

端午節到了,營養師來奉上「粽子熱量圖鑑」。吃完一顆粽,要跑多久才能消耗熱量呢?粽子當然還是要吃,但建議一天一顆,替換正餐澱粉,飲用時,勿直接..

高敏敏營養師 6/3 00:00

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