▲一般人整理家裡都是為了「想把家裡變乾淨」，或「想要減少找東西的時間」。（圖／pexels）
● 近藤麻理惠／日本專業整理師及作家，其「麻理惠整理魔法」在世界各地引發熱潮
「請告訴我：你為什麼決定整理？」
問到這個問題時，一般人會專注於「整理眼前空間」的欲望。他們會說「我想把家裡整理乾淨」，或是「我想要減少找東西的時間」。
這類想法當然沒有錯，畢竟整理家裡這件事本來就是物理性作業的身體勞動。但你既然要施展「怦然心動的整理魔法」，整理前不妨花點時間好好思考幾件事。我每次上整理課時，都會問客戶這些問題：
你是否從小就善於整理？
你現在做什麼工作？
為什麼選擇現在的工作？
休假時，你都做些什麼事？
你從何時開始從事自己喜歡的興趣？
做什麼事情時最能令你感到開心？
有些問題乍看之下與整理毫無關係，我會視實際情形，花一個小時好好與客戶談心。我問這些問題不是想滿足自己的好奇心，而是為了讓整理過程更加順利。
整理外在前 先整頓內在
▲有些人在整理衣服或書籍，經常會碰到「整理得很緩慢，遲遲沒有進展」的情形，這些地方就是整理的「堵塞」點。（圖／unsplash）
客戶在整理某類物品的過程中，例如衣服或書籍，經常會碰到「整理得很緩慢，遲遲沒有進展」的情形。有些客戶就是無法丟衣服，有的人就是喜歡囤積大量清潔劑。而就像肌肉之中的氣結，這些地方就是整理的「堵塞」點。
凡是出現特定「堵塞」點的人，在人際關係、工作或其他生活領域中，一定也會遇到「遲滯不通」的難關。對一些人而言，癥結點可能是「覺得現在的工作枯燥乏味」；對另一些人而言，問題可能是「無法與母親和解」，或是需要跟配偶或伴侶討論某件事，但一直拿不出勇氣。
不論當事者是否意識到這一點，一定要先「疏通」生活中的「堵塞」點，才能從根本解決問題，這就是我在整理前問客戶問題的原因。不過，我並不會當場給予任何意見或思考解決之道，我做的，只有問問題而已。
在整理之前，先提醒客戶留意自己內在「尚未整理好的部分」，就能迅速提升後續的整理進度。了解自己為什麼捨不得丟東西，察覺自己的執著心，就能讓整理進入更深的層次。
對待物品的方法其實與人際關係、工作、生活型態息息相關。從「物品」和「自己」兩方面雙管齊下，舒緩「僵硬」點，才是真正有效率的做法。
整理就是整頓、清理所有的人事物。那麼，你現在最想整理的究竟是什麼？不妨再次好好思考。
▲ 近藤麻里惠著，甘鎮龍譯，《學會整理，就會喜歡自己：麻理惠的怦然心動居家生活》，方智出版。（圖／方智出版）
● 本文獲出版社授權，轉載自《學會整理，就會喜歡自己：麻理惠的怦然心動居家生活》。以上言論不代表本網立場，歡迎投書《雲論》讓優質好文被更多人看見，請寄editor88@ettoday.net，本網保有文字刪修權。
我們想讓你知道…對待物品的方法其實與人際關係、工作、生活型態息息相關。從「物品」和「自己」兩方面雙管齊下，舒緩「僵硬」點，才是真正有效率的做法。