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寒假後視力大退步？這些護眼方法要讓孩子知道
年節寒假期間，家長往往不自覺地鬆懈監督孩子用眼的習慣，加上近日肺炎疫情爆發，許多孩童都出現近視大幅度增加，眼科醫師來分幾個保護眼睛的方法，記..
你為失眠而苦嗎？花24週活化大腦助你好眠！
為了失眠而苦，為了白天沒精神而苦；為了家人健康所擔憂，為了孩子的未來煩惱。一直睡不著，該怎麼辦呢？身心科醫師劉貞柏教你，如何花24週一夜好眠..
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