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符合關鍵字「靜心淨心」的查詢結果共3筆。
冬至進補？洛桑加參醫師提醒 懂節制能輕鬆戰勝內心的..
冬至的「至」，是至極的「至」。陰極之至、日南至、日短之至、日影長之至，正因這四個極端，冬至成為特殊的節氣。知名身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師..
一天抱怨次數越多 醫師：逃避靜心者 當心血液變混濁
生中出現大大小小的煩惱與痛苦，常令人忍不住哀嘆兩聲。但事實上，可能還不止兩聲。根據學者統計，從不曾練習靜心淨心的人，一天抱怨的次數大約會有十..
新年想長壽？健康秘訣就在「4練習」 預防多巴胺系統..
時間就像海綿裡的水，認真擠一擠，總還是有的。有人說：「現在沒時間養生，將來就有時間生病。」雖然語帶恐嚇，但不無幾分道理。洛桑加參醫師出版《快..
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