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符合關鍵字「林宜汶」的查詢結果共2筆。
放下「我不夠好」想法！只追求成就可能搞砸人生
如果你認為身而為人的「價值」取決於與他人比較後的結果，那麼基本上你永遠無法擁有安全感，也會覺得自己毫無價值，並注定一輩子都要被人牽著鼻子走，..
何必一再博取認同 接納自己 對人生懷抱積極熱忱
許多強而有力的非理性信念常妨礙你抵擋恐慌與憤恨，其中之一──可說是非理性信念排行榜冠軍，那就是你認為自己必須獲得生命中所有重要之人的愛或認同..
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