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符合關鍵字「減肥」的查詢結果共44筆。

天氣冷才更適合減肥!吃對食物不用受凍也能燃燒脂肪

天氣冷才更適合減肥!吃對食物不用受凍也能燃燒脂肪

低溫可以活化人體的棕色脂肪組織。只是到底要多低溫呢?你只需要待在19度低溫下2小時,連續6週,驅動棕色脂肪後,這樣可以讓每天熱量多消耗250..

11/5 18:45

知名胃藥含致癌成分?你需先認識「NDMA」

知名胃藥含致癌成分?你需先認識「NDMA」

繼去年高血壓藥含可能致癌物NDMA,上週又爆發美國食品藥物管理局發佈常用胃藥ranitidine也含NDMA。上週最新消息食藥署已將國內含r..

9/24 16:04

李偉文/3C眼的保健!受傷很難復原的視網膜與黃斑部

李偉文/3C眼的保健!受傷很難復原的視網膜與黃斑部

葉黃素的來源最好的食物是蛋黃,蛋黃裡的葉黃素是綠色蔬菜的生物可利用率的三至四倍之高,而且蛋黃的葉黃素含量原本就遠高於蔬果。

9/23 17:22

你吃進去的是澱粉還是蔬菜?想減肥先弄懂食物的分類

你吃進去的是澱粉還是蔬菜?想減肥先弄懂食物的分類

有一調查題目是日本人最愛吃的蔬菜,調查結果1到5名是 1. 番茄 2.洋蔥 3.玉米 4.馬鈴薯 5.毛豆。看到這項調查,不禁有點笑中帶淚。

9/18 17:54

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