▲講者上台說話時，觀眾願意專心聽的時間僅有60秒，如何為自己賺取下一個60秒，必須將故事濃縮成一句話，讓聽者引起共鳴。（圖／取自免費圖庫Pixabay）
● 曾培祐／企業講師
如果朋友對你說「我今天過得很順利」，請問這是什麼意思？是工作進行得很順利嗎？還是開車上下班都沒遇到塞車很順利？或是和家人相處很順利？答案有可能以上皆非。朋友的意思可能是：今天犯了一個重大錯誤，但是在團隊努力搶救下化險為夷，所以他認為今天很順利。你發現了嗎？要用一句話說清楚重點是件很不容易的事，但我們都要練習用一句話就讓聽者明確聽出重點。
《說出亮點吸引力》（Got Your Attention? How to Create Intrigue and Connect with Anyone）作者莎曼‧霍恩（Sam Horn）研究發現，講者站上台開始說話，聽者願意專心聽的時間是六十秒。如果時間到了依然沒有聽到重點、沒有勾起好奇心，聽者就會開始分心。六十秒很長嗎？很長，足夠你用一句話說清楚重點。但如果你怎麼說，都讓聽者聽不出重點是什麼，那失去聽者注意力就在彈指之間。
所以，當我們花心力找出一個值得一說的重點時，接著就是要用一句話把重點說清楚，讓聽者好接收。「我今天過得很順利。」你可以說得更明確：「我今天犯了一個致命錯誤，好險團隊夥伴夠給力，我們化險為夷，算是很順利的一天。」這樣一說是不是就引起聽者好奇：到底犯了什麼致命錯誤？團隊成員如何給力？過程是如何化險為夷？一句話就把重點說清楚，為你贏得下一個六十秒，甚至更多的聽者注意力。
自我介紹時，與其說「我是個重視團隊合作的人」，你可以說得更清楚：「我擅長釐清團隊的首要目標，並協調夥伴一起朝目標努力！」工作彙報時，與其說「這一週所有工作都順利進行」，你可以這樣說：「這一週我負責的五項工作都已經進入執行階段，目前一切順利。原先擔心人力不足的問題並沒有發生，但我會和行政單位保持密切聯繫，隨時請求支援。」專案進度報告時，與其說「目前進度有點落後」，你可以說：「目前的進度應該是三週前就應該完成，現在要來想辦法追上進度！」
當我們開始練習用一句話說清楚重點時，可以先把短話「長」說，盡量說清楚重點，然後再來刪減。因為用的字愈少，聽者愈不容易抓到重點，比如「這碗麵真好吃」，聽者會搞不清楚是湯頭好喝、麵好吃還是用料新鮮實在，但如果你說「麵的軟爛程度影響麵的好吃程度，這碗麵的軟度是我認為最好吃的」，聽者一聽就懂。
短話「長」說是練習用一句話把重點說清楚的訣竅，我再提出一個更具體的方法，即「三十字真言」，關鍵是「真」字，也就是真心想說的話用大約三十字把重點說清楚、講明白，字太少很容易變得含糊籠統。
這三十字真言不必是金句、也不用押韻，就是一句普通的話，但必須是你真心想說、把重點清楚表達出來的話，這樣就是最棒的三十字真言了。 整理一下重點：當我們準備上台表達內容時，首先選出一個要講的重點，接著用三十字左右的一句話把重點說明白，這樣就符合在六十秒內勾起聽者好奇、引起共鳴的注意力鐵則。
【延伸練習】
想像今天是你進入公司就職的第一天，老闆在例行晨會時請你上台自我介紹，你知道這是建立良好第一印象的好機會，也知道要用「三十字真言」說清楚一個關於自己的重點。那麼你會怎麼說呢？
▲曾培祐所著，《表達吸睛：從個人到小組，重量級講師教你的升級說話課》，遠流出版。（圖／遠流出版社提供）
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我們想讓你知道…講者站上台開始說話，聽者願意專心聽的時間是六十秒。如果時間到了依然沒有聽到重點、沒有勾起好奇心，聽者就會開始分心。