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符合關鍵字「配菜」的查詢結果共8筆。
豆類營養價值比肉類高？醫師自製營養餐盤破除迷思
以一份蛋白質的黃豆與牛腓力比較，脂肪總量相近，而魚腓力的脂肪量則大約是黃豆的八成，蛋的脂肪量比魚再少一點。從巨量營養的角度來看，黃豆的營養價..
白飯比麵食更不容易胖？醫師用泡麵料理證明也能健康吃
米飯及麵條的另一項差異是後者的蛋白質略多一些，但1份醣量時，蛋白質總量很少，營養素歸在非豆魚蛋肉類，估算時可忽略。米麵影響血糖差異的另一個原..
食物脂肪不等於身體脂肪 跟著醫師這樣吃才會瘦
不吃蛋的素食者，油品就可平衡使用少量含飽和脂肪的植物油（椰子油、棕櫚油）。至於控制脂肪攝取量的需求，主要是針對體重調整。挑選油脂含量較低的食..
非常律師禹英禑》鯨魚維基百科、愛吃飯捲 朴恩斌萌樣..
《非常律師禹英禑》讓我覺得特別新穎的是，編劇不以灑狗血方式創造出和其對立衝突的「反派」，反而選擇用更正向和溫暖的角度來引導觀眾們試著進入主角..
吳崑玉／北迴鐵路是日本人蓋的？此種史觀與習大大有啥..
綠營名嘴在電視上一段「北迴鐵路是日本人蓋的」談話，又引起一波藍營撻伐，一邊無限上綱到兩蔣父子有過無功，另一邊也擴張戰果猛批「沒知識是因為三民..
吳崑玉 4/12 10:46
中國禁鳳梨》黃竣民／國軍消滅「旺來」大作戰 下次又..
面對中國日前對台灣鳳梨因檢疫問題，無預警地自3月起禁止輸陸，而造成在國內掀起一片「吃鳳梨、救果農」的新風潮。眼下不僅行政官員、地方首長、網紅..
黃竣民 3/10 00:00
范立達／《科技偵查法》草案出爐 全民公敵將在台灣上..
電影《全民公敵》還記得吧？男主角威爾．史密斯被美國國家安全局動用天羅地網的監聽、監視及科技設備全面追擊，讓他幾乎無所遁逃於天地之間…。這樣的..
范立達 9/9 13:37
林玫玲／《做工的人》道出社會底層勞工的無奈與期盼
《做工的人》為台灣首部以工人為主角之戲劇，改編自林立青的同名散文集《做工的人》。因題材具共鳴性、情感濃郁及刻畫寫實，故引起廣大迴響。全劇主要..
林玫玲 6/30 13:41
