● 陳昶宇／台北市立聯合醫院忠孝院區主治醫師
看到韓國梨泰院嚴重推擠踩踏傷亡真的很可怕，目前已知156人死亡，看起來是在當地的斜坡巷弄短時間內過度擁擠，人潮推擠下產生骨牌效應，使許多人胸腔壓迫窒息，進而造成大規模傷亡。
最好避免這種狀況發生的方法，首先當然是看到四周人潮太過擁擠，警訊是張開雙臂一公尺內的人數超過五人，就要想辦法先脫身了，雖是太過理想化沒錯，然而一旦陷入推擠狀況，要全身而退就非常困難。要是真的不幸陷入這種困境，也只能先盡量用雙手護在胸前及頭部，保護住頭頸及胸腔，盡力維持住一個可呼吸的空間。
叫叫CABD 第一個叫和C最重要！
若是慘劇不幸發生，像這次事件有多人被拖出來後CPR，想幫忙的話注意一些基本重點，「叫叫CABD」：
「叫」：確認意識狀況、呼吸及脈搏，確認沒有呼吸脈搏後開始下一步驟。
「叫」：開始CPR前先求救，請旁人幫忙打119或自己先打求救電話。
「C」：胸部按壓，呈跪姿微前傾後，雙手掌根交疊置於兩乳頭連線中點用力按壓，每分鐘壓100～120下，深度要夠、胸口要回彈，盡量不中斷效果較好；這邊最常見的狀況其實是太緊張壓太快，壓不夠深、胸口又沒完全回彈，效果自然就比較差。
「A」：暢通呼吸道，一般是用「壓額抬下巴」的方式，但僅適用於「頸椎沒受傷」的患者，一旦懷疑有「頸椎受傷」就要用「提拉下顎」的方式暢通，這對一般民眾是稍微有點困難。
「B」：人工呼吸，捏緊患者鼻子後用嘴覆蓋吹氣，看胸口有無起伏後再吹第二口氣，一般胸部按壓30下後人工呼吸2次，比例為30：2。
「D」：使用AED進行心臟去顫。
以梨泰院的大量傷患狀況，壓迫窒息後處理其實「A」跟「B」很重要，但對一般民眾而言有時太難，「D」的數量不足，且對大量傷患不實用，第二個「叫」也應該早已有人求救，最重要的就是第一個「叫」及後面的「C」，確認無意識呼吸脈搏後，一直持續高品質的胸部按壓，如果能先暢通呼吸道當然最好。
不過對醫護人員來說，當有大量傷患時，要篩選最有機會救活的族群，這又是另一回事了。
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我們想讓你知道…最重要的就是第一個「叫」及後面的「C」，確認無意識呼吸脈搏後，一直持續高品質的胸部按壓，如果能先暢通呼吸道當然最好。