周偉航／所以台灣人就是不運動

▲總統蔡英文恭賀許淑淨奪金。（圖／蔡英文臉書）

文／周偉航

最近有兩大熱潮：奧運會與精靈寶可夢GO。奧會賽事與選手退賽風波，引發民眾對於台灣精英運動員處境的關切，也有機會瞭解各種運動。寶可夢手機遊戲的熱潮，則因為其結合實境的特性，雖然造成一些交通安全疑慮，但也讓許多人「重新」走出戶外，甚至有人一天就走上十幾二十公里。

台灣同時出現兩個熱門議題，媒體朋友都忙翻天了，我也被訪談多次。有位年輕記者，大概是懶，問我一個結合兩者的問題：「老師認為從這兩個事件，可以看出台灣人的什麼特質？一窩瘋嗎？三分鐘熱度？」

「嗯，我認為從這件兩事的熱潮，可以看出台灣人的一項特質，就是不運動。」

那記者大概嚇了一跳，或聽不懂而沒有追問，就此轉移話題。我想不如就在本文中把該說明的部份談一談。

雖然台灣的確有部份運動狂熱者（不然國家代表隊選手哪來的），但多數台灣人就是沒有規律運動的習慣，缺乏有計劃、有目標的運動。但這不單純因為是「懶」和「廢」，而是有更深層的原因。

就從「奧運熱潮」講起。其實不只奧運，世界杯足球賽、棒球各種重大國際賽會，都能喚起一波觀看賽事的熱潮。看這些比賽呢，除了展現愛國情操（國族主義），進階者還能藉此關懷台灣基層運動員的悲慘處境（人道主義），或是轉而深入瞭解運動規則（每屆世界杯都在學「越位」的上進主義）。

不過，看完之後，真正產生熱血去運動的，少之又少，能保持常態運動的，呃，很可能就打回原型。大型賽會無法提升台灣人全民運動的比例，也很難留下情緒波濤以外的資產。

▲約翰西拿是美國的演員、饒舌歌手及職業摔角選手。（圖／翻攝自維基百科）

台灣人非常堅持「看」運動，堅決要「置身事外」，為什麼呢？有歐洲學者指出，職業摔角，就是約翰西拿（John Cena）打的比賽，「好像看來有點假假的」卻很多人看愛。這是因為其觀眾想透過觀看選手的肉體拼搏，以「發洩自身的肌肉欲望」。

觀眾沒肌肉，摔不動，但看大肌肉選手打得半死，觀眾對於「肌肉縱欲」的渴望就能獲得滿足。而且他還能同時獲得其他滿足，像是窩在沙發裡吃洋芋片喝可樂所帶來的鹽份、糖份快感。台灣人看來是把這理論發揮到極致。

好，看奧運，的確我們也可以看到台灣人不運動的事實，但玩「精靈寶可夢GO」，又和不運動有什麼關係呢？很多人不就因為這款手遊走出戶外，甚至天天步行來孵蛋嗎？

但這講法，不就突顯台灣人平常的確沒在運動嗎？像媒體愛報的「公園滿滿都是玩遊戲的人」這事，不就突顯原本應該充滿運動者的公園，平常都沒人？很多人為了孵化，而發現「自己居然可以走那麼遠」，啊這就是代表沒挑戰自我過呀！

「不過有了寶可夢，至少有在動了吧！」

但這種「動」是遊戲的一部份，是為了滿足遊戲的目的，只能算是「移動」，仍不是另有自身旨趣的運動。就像你為了工作而進行體力勞動，你雖然會笑稱那讓你「運動量很足了」，但你也知道那不是真運動，可能還會傷身的。

雖然「精靈寶可夢GO」的設計理念包括了促成使用者到處看看，四處動動，但畢竟其樂趣要旨與形式，還是在於遊戲規則的結構中，你必須要看著小小的行動載具，和一般的運動形式仍有一段距離。

▲寶可夢道館戰。（圖／翻攝自網路）

當然，也有運動學者會指出，各大洲的運動會都曾出現過橋牌、圍棋之類的鬥智運動，目前也有將「電競」納入運動會項目的聲浪，但到目前為止，主要的運動還是比起日常活動要更具有肢體律動性，所帶來的價值也是非運動者很難體會的。

你還是應該專門為了「動」而「動」，不論是跑步或是其他訓練，除了能改善你的身體狀況，也能在心靈層面創造出一些價值。這可以讓整體社會更豐盛，不論是在生理面或精神面。

當然，就算是「一窩瘋」或「三分鐘熱度」，只要能促成對運動的一些瞭解，或是你的「肉體部份」真的移動出門，就多少具有正面意義，積少成多，說不定你就真的會動啦！你將在奧運會部份所獲得的運動知識與興趣，和在寶可夢遊戲過程中的外出實作結合，不就是現成的運動？

以上談得輕鬆，但台灣人「不愛動」，卻會產生許多更深刻的問題。

像台灣運動界百病叢生，表面原因是主管單位與運動組織運作大有問題，但更根本的原因，是大家並沒有真的在運動，所以運動才會為少數人把持，而我們也只能壓迫更少量的精英選手，來達到我們「幻想中」的奪牌目標。

把餅做大，才是改善一切的基本條件。而每個人都願意把「肉體動一動」，又是把餅做大的先決條件。你不需要動到可以參加奧運，但如果每個公園或運動場所都塞滿運動者，這種活動能量，就能帶來很大的想像空間。