作者／Dr. E（醫學中心小兒急診室主治醫師）
家長的疑問
家長常疑惑：
「為什麼孩子在家裡時都很健康，很少生病，才去上幼兒園一個月卻不斷生病，每天都在看醫生？」
免疫系統是世上最聰明的電腦
人體被某種病毒感染過一次痊癒後，免疫系統會 「記住」這種病毒，下次在遇到同一種病毒時會迅速反應，產生抗體快速對抗病毒，有時候會產生永久免疫，讓身體再也不會被這種病毒感染，如水痘、麻疹等；有時候只會產生部分免疫，讓發病時症狀減緩，如流感、腺病毒等。
乾淨的家 VS. 不乾淨的幼兒園
家裡人口單純，環境其實很乾淨。因為家有幼兒，大人會比較小心維持環境整潔，生病時會戴口罩、洗手，深怕自己成為讓孩子生病的「罪人」。
幼兒園裡人口複雜，一個班級的空間內可能有 20~25 個同年齡的孩子一起生活，不太可能讓每個生病的孩子能一直戴口罩、記得洗手、或注意咳嗽禮節，環境相對來說較為不乾淨，加上幼童常有「一起玩，一起吃」 的習慣，因此幼兒園容易成為傳染病的溫床。
免疫系統六歲後才比較成熟
上小學後孩子生病的次數明顯減少，所以曾有家長表示因為他的孩子上幼兒園後不斷生病，索性讓孩子休學，請老師到家裡教孩子念書，等到六歲後再讓孩子念小學。我比較不贊成這種做法，原因如下：
1. 孩子需要的不只是知識，還需要學習如何適應團體生活，團體生活對行為養成很重要。
2. 身體的免疫系統需要多認識一些病原體，免疫力才會越來越強。把孩子隔離在家裡，只是讓身體延後認識病原體的時間。
孩子不要過早就讀幼兒園
我不太建議孩子過早就讀幼兒園，如果家庭人力照顧許可，儘量讓三歲以前的幼童在家裡生活，原因如下：
1. 疾病嚴重併發症常發生在三歲以下的幼童，如輪狀病毒腸胃炎造成的脫水和電解質不平衡、腸病毒重症、流行性感冒併發症、腦膜炎、敗血症等。
2. 若孩子從小體弱多病，把診所當成便利超商，可以考慮不要念小班，在家中多待一年，之後直接念中班。
該如何照顧剛上幼兒園的孩子？
孩子念幼兒園後常生病是正常的成長過程，除了生病時要去看醫生外，應該幫助孩子養成正確的衛生習慣，像正確洗手步驟、吃東西前洗手、長時間戴口罩等。
此外，均衡飲食、適量運動、早睡早起是增強抵抗力不二法門，幫助提升免疫系統效能，讓身體可以更快清除病原體，迅速恢復健康。
●作者Dr. E，醫學中心小兒急診室主治醫師，專長小兒科專科、小兒急診專科、小兒感染專科，分享小兒急診大小事。本文已獲授權。原文刊載於「Dr. E 小兒急診室日誌」網站。以上言論不代表本報立場。ET論壇歡迎更多聲音與討論，來稿請寄editor88@ettoday.net
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