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符合關鍵字「姿勢」的查詢結果共46筆。
懶人瘦身大法！「零位訓練呼吸法」教你七天改善走樣萎..
為了讓身體各部位回歸零位，必須用「零位訓練呼吸法」鬆弛僵直的身體。 日本知名瑜伽導師石村友見教你讓身體各部位回歸原始位置，身心賦活輕盈！
又胃食道逆流了嗎？睡姿錯誤比平躺更慘！
病患問我一個實用的問題：「晚上應該要怎麼睡，比較不會胃食道逆流？」我們知道有嚴重胃食道逆流困擾的人，晚上常需要多墊兩個枕頭將頭撐高，才好入眠..
吳淡如／我們真的可以「手牽手睡到老」嗎？
Ａ女表示，她只能接受比字型的睡法，因為她很淺眠，容易被枕邊人吵醒；至於有些人喜歡手牽手睡覺，她覺得很荒謬，不相信那樣可以撐多久…話未說完，Ｂ..
閻大富／中職三十年，台灣棒球文化改變了嗎？
三十年夠長，可以讓球員畢生青春血汗都灑在球場，不斷蛻變出一個個明星，也有許多一生奉獻棒球、叱吒球場的教頭，編織成一篇篇動人故事，交替幾個世代..
閻大富 6/20 13:15
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