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符合關鍵字「火腿」的查詢結果共9筆。
省錢健身首推「棒式」 醫師教8種變化練全身肌群！
現在只要說到練習核心時，許多專家比較推崇「棒式」，而非捲腹或仰臥起坐，因為棒式對脊椎或髖屈肌的影響較小。當然，我們還是要再強調一下，鍛鍊腹部..
白映俞 4/8 23:00
可憐哪！素食者將成為萊豬下的犧牲者
2021年開放萊豬進口，引起全民議論，今年堪稱是「萊豬元年」，各地縣市都加強稽查，日前台中市衛生局稽查到一間素食店，被人譏笑「你是累了嗎」？..
2021展望》朱學恒／有政府會搞事、髮夾彎綠能續運..
2020年波瀾壯闊，已被2021年煙火聲給掩蓋。本文作者以2020年台灣多件政治與社會大事出發，以嬉笑怒罵的口氣勾勒出2021年台灣的「新氣..
朱學恒 1/2 07:00
白映俞／想攝取高蛋白？請先從優質蛋白質下手
蛋白質的「來源」比蛋白質的「量」還更重要。盡量攝取魚類、奶類、豆類、堅果、雞胸肉等優質蛋白質，少吃豬肉、牛肉等紅肉，拒絕吃香腸、火腿、肉乾、..
藍弋丰／健保「共產化」將使醫生轉行、護理師離職、醫..
防疫尚未成功，全球仍在努力，健保署卻覺得已經天下太平，開始可以來惹事生非。正當全體醫護與醫療院所無怨無悔配合，保住了台灣防疫不敗傲人成績，健..
藍弋丰 6/15 12:32
閻大富／打造Lamigo桃猿的經營高招？
中華職棒Lamigo桃猿又拿到一個半季冠軍。從2017年上半季開始，已連莊五次半季冠軍，這是中職新紀錄。這支成軍十六年的隊伍，破紀錄早已不稀..
閻大富 6/27 12:23
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