文章﹑主筆搜尋
搜尋結果：
符合關鍵字「紅肉」的查詢結果共25筆。
吃櫻桃補血有限 10種食補「鐵」正確吃出紅潤好氣色
影響鐵質吸收的因素很多，如果想要直接、快速的從食物中獲得鐵質，還是從紅肉、肝臟補充最佳（但須留意飽和脂肪酸、膽固醇等問題）。一般成年男性每天..
藻礁公投》詹順貴／沒有「三接海鮮鍋」！再外推方案兼..
日前中選會舉行四大公投第3場意見發表會。此文則為該場意見發表會反方代表、律師詹順貴的講稿摘要，並以他的角度來看為何「三接再外推」方案是藻礁生..
謝英士／以自然為鏡 為藻礁立命：自然是台灣人心中最..
藻礁公投是導正錯誤，重新建立符合公益的人與環境關係的重要行動，也是台灣社會重新梳理自身與自然間關係時刻。這是一次全民參與的機會，懇請於12月..
喝茶好，還是鮮奶茶？手搖飲熱量、成分比一比
茶類飲料是世界上僅次於「水」的飲品。台灣的茶文化由來已久，自19世紀就因為烏龍茶外銷而大幅發展，至今便利超商店有多種罐裝茶類可選，更別說滿街..
白映俞 9/12 00:00
大腸癌13年蟬聯十大癌症榜首！息肉快切除 避免惡化..
「醫師，我最近排便不太順，會不會是大腸癌？」隨著大腸直腸癌發生率愈來愈高，在診間經常聽到這樣的問題。謝孟書醫師表示，「排便困難」是大腸直腸癌..
照護線上 12/31 06:00
白映俞／想攝取高蛋白？請先從優質蛋白質下手
蛋白質的「來源」比蛋白質的「量」還更重要。盡量攝取魚類、奶類、豆類、堅果、雞胸肉等優質蛋白質，少吃豬肉、牛肉等紅肉，拒絕吃香腸、火腿、肉乾、..
中秋5地雷！烤肉月餅和柚子來者不拒？小心鬧肚子還可..
每年中秋節前後，醫院的腸胃科門診人數都會增加二至三成，其中以急性腸胃炎、消化不良為多數，大多是食物不潔所造成。避開地雷飲食習慣，避免腸胃道鬧..
愛吃內臟的人注意了！萊克多巴胺美豬問題一次看懂
萊克多巴胺在科學界已經證明是相當安全的，沒有明顯的食安風險，反倒該注意牛肉、豬肉這些紅肉裡的膽固醇與飽合脂肪酸，這些才是專家非常有共識的健康..
蔡錫勳／「芒果宅配」日本送禮新風潮！愛文芒果化身日..
台灣有太多需要和日本交流與學習，甚至合作的面向，「地方創生」就是其中之一。 觀光立國和強化農產品競爭力，是安倍政權推動「地方創生」的主軸。
蔡錫勳 7/17 13:36
紳士們吃西瓜好處多 茄紅素有助改善攝護腺肥大
西瓜不但水分含量高，而且含有豐富的營養成分，男性朋友可多加食用，因西瓜富含茄紅素，茄紅素具有很強的抗氧化力，所以有助心血管系統的健康，甚至也..
素肉起死回生的關鍵 血基質讓植物肉也會噴血
該公司推出的是一種素肉做漢堡，他們的神秘配方是，除了以常見的小麥蛋白、大豆蛋白作為主要的蛋白質來源之外，真正的創新是加入了從植物來源的hem..
【健康小學堂】「脂肪肝」恐致癌變！還與肥胖息息相關..
病患問：「我有脂肪肝，要注意什麼？」我會提醒：「要留意可能還會得其他的疾病！」有脂肪肝出現，就代表生活作息、飲食、運動各方面出了問題。
喝咖啡有助降低死亡率？咖啡的5大益處
咖啡在全世界都非常的受到歡迎，根據統計，現在全世界每天大概喝掉了20億杯的咖啡！是不是很驚人。韋恩整理最近的科學研究成果，把咖啡的好處與大家..
天氣冷才更適合減肥！吃對食物不用受凍也能燃燒脂肪
低溫可以活化人體的棕色脂肪組織。只是到底要多低溫呢？你只需要待在19度低溫下2小時，連續6週，驅動棕色脂肪後，這樣可以讓每天熱量多消耗250..
明明點微糖卻覺得爆甜？10個影響甜味感受的因素
含糖量是一種理化指標，可以客觀測量與判定，而甜味是一種感覺，其實很難有個客觀的標準。也就是說，就算含糖量一樣，飲料可以喝到很甜，也可以喝起來..
【健身網紅中風】一切都是機率？那年紀也是中風的一大..
近日從一則新聞中得知「筋肉爸爸」中風了！其實臺灣人中風的比例不低，為何這則新聞讓大家如此訝異。一是他很年輕，大約才三十七歲，第二他很重視健康..
你吃進去的是澱粉還是蔬菜？想減肥先弄懂食物的分類
有一調查題目是日本人最愛吃的蔬菜，調查結果1到5名是 1. 番茄 2.洋蔥 3.玉米 4.馬鈴薯 5.毛豆。看到這項調查，不禁有點笑中帶淚。
