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符合關鍵字「飲食」的查詢結果共248筆。
世界盃》西班牙小奶狗金童讓公主都戀愛了 十大熱門球..
世界盃目前正火熱開踢，八強賽也即將開戰，但在十六強的隊伍中有沒有哪些球員的表現讓你印象深刻呢？又或是哪支球隊的表現讓你感到意外嗎？這次透過K..
網路溫度計 12/12 01:13
誰說吃零食熱量一定高 追球賽嘴饞這樣吃不怕胖
能吃的健康又不擔心往身上囤積，是我覺得比吃高熱量美食還幸福的事情！畢竟好的飲食習慣是一輩子的。也建議大家嘴饞時，要好好控制熱量，以免自己喜歡..
高敏敏營養師 12/2 22:50
韓醫四象體質你屬哪一種 「這類人」五辛牛肉都少吃
朝鮮大夫李濟馬在其著作《東醫壽世保元》裡，根據《黃帝內經靈樞》中描述的五種中醫體質發想，提出「四象體質」。四象分別是：太陽、少陽、太陰、少陰..
林巧薇 11/25 00:25
林忠正／小賭怡情乃人之天性 娛樂性麻將應合法化
麻將是一種必須經過長時間的對戰才能看出對局者實力的一種競技。但是，台灣麻將是民間流傳百年的一種簡單玩法，至今已成為台灣所有麻將協會的唯一規則..
林忠正 11/16 15:19
把壓力當成功徽章 大人小孩為什麼活得這麼累？
人們嘴上說著想過不一樣的生活，卻擔心萬一沒好好過著滾輪上的人生，就要承受可怕的後果，人們甚至替這種現象發明首字母縮略字「FOMO」，意思是「..
蔡詩萍／黃義交墜樓身亡 人生難在風光後面對老去
一位曾經被譽為最佳政府發言人的黃義交，就這樣走了，沒走過他的「人生七十古來稀」的關卡。留下的，除了是媒體重新翻出他的政治路、感情債外，也是與..
蔡詩萍 10/18 11:19
銀髮族糖友掌握「控糖鐵三角」 與糖尿病共存不憂鬱
很多長輩有糖尿病卻不自知，最近糖尿病學會的提醒：台灣65歲以上人口，有40％都患有糖尿病，因此建議年紀稍長的長輩應多關心自身血糖。目前健康檢..
照護線上 10/4 22:59
吃芭樂就可美白 抗老防斑就要這樣吃
從歷年來的調查發現，民眾的蔬果攝取量幾乎都是不夠的，因此許多愛買人士可能會轉以選擇高劑量的維他命來補充。雖說水溶性的維生素C較難累積到引起毒..
依法相愛吧》李昇基、李世榮睽違4年再攜手！ 連WH..
又有律政劇可以看啦！李昇基、李世榮睽違4年再度攜手合作，主演最新熱播韓劇《依法相愛吧》，在一家「兼具法律事務所功能的咖啡廳」裡共譜一段心動羅..
網路溫度計 9/17 03:11
台南需要日照支持 不需要亂開補助支票
作為長照服務的使用家庭，我們需要的不是漫天喊價的亂畫大餅，而是具體的福利資源輸送，讓不同樣態需求的長者及家庭可以被政策覆蓋。所以如何真的讓政..
白飯比麵食更不容易胖？醫師用泡麵料理證明也能健康吃
米飯及麵條的另一項差異是後者的蛋白質略多一些，但1份醣量時，蛋白質總量很少，營養素歸在非豆魚蛋肉類，估算時可忽略。米麵影響血糖差異的另一個原..
不吃東西可加速增肌減脂？關於間歇性斷食的三大迷思
長時間斷食的時候，有些肌肉組織就必須用來燃燒做為能量（尤其是執行低熱量飲食的時候）。如果你想維持類似斷食的飲食結構，同時比傳統斷食方法保持更..
改善胃食道逆流兼減肥 戒除酸害食物這樣做
睡眠品質不佳與（或）睡眠不足以及長期壓力，都跟體重增加和酸害有直接關係。我會幫助你了解導致酸害惡化的非飲食因素。例如，如何減少糖皮質素（gl..
觀光客跟著米其林吃不踩雷 在地人心中自有口袋名單
這幾天米其林陸續公布各城市必比登名單，其中台南市的名單備受矚目，也引起一些爭議與討論。大體而言，名單本身有一點點新意，基本上沒太大問題，入選..
思想坦克 8/31 12:15
輕生者都有的特徵 心理師籲別講這八句話
由於憂鬱是自我傷害的高危險群，如果聽到身邊有人說過上面那些語言，要認真看待這些訊息，一方面對他表達出關切，同時也要把自己心中的疑慮或不安告訴..
台灣老人平均臥床8年 高齡者必須鍛鍊肌肉的四大理由
肌肉多多的好處顯而易見，外表上身形挺拔、鎖骨飽滿、太陽穴平坦、手的虎口隆起，一副貴族模樣。骨子裡，免疫力健全、癒合自癒佳、代謝循環強、情緒調..
余苑綺罹癌辭世 遠離8種食物預防癌症
藝人余天愛女余苑綺不敵直腸癌，21日病逝，享年39歲，消息令各界感到震驚與惋惜。癌症已連續40年居台灣十大死因之首，但其實是可以預防及避免的..
高敏敏營養師 8/22 17:21
比起說服力強的數據 人類大腦更喜歡聽故事
原型能代表海量數據，但同時，也能提醒我們，該數據代表了活生生的顧客——就像在超市也時常遇見，身邊跟著吵鬧孩童的媽媽一樣。為了取得正確答案，你..
美國新冠確診死亡人數全球最多 陳建仁揭數據真相
見樹不見林的思考方式，相當於只看到分子，而沒有看到分母，當然容易下錯結論。由於不同國家、地區或團體的人口數可能差異很大，如果只比較健康事件，..
中年危機確實存在 50歲是人生最低谷
中年時的幸福曲線低谷，就像人到中年時遇到的人生暗流一樣，我們並非不能安全渡過，因為也許我們的負載減輕了，或者肌肉更強壯了，或者我們的造船技術..
