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符合關鍵字「內在」的查詢結果共185筆。

25%人一生必經歷恐慌發作 人類壓力為什麼這麼大?

25%人一生必經歷恐慌發作 人類壓力為什麼這麼大?

大約每四個人就會有一人,會在一生中的某個時候經歷恐慌發作,這是最嚴重的一種焦慮狀況。恐慌發作是一種極為強烈的不適感,而且往往還伴隨著心跳加速..

8/28 01:00

高處生痛苦 向下比才會看見幸福

高處生痛苦 向下比才會看見幸福

我反而是跟同年齡層、同樣狀況的同儕做比較,他們有些人的婚姻穩固且長久,比我更有錢,事業地位成就也都比我還好。雖然我過得比很多人都好,不過那些..

8/19 01:00

中國超美夢碎 一半支出用在對抗台灣

中國超美夢碎 一半支出用在對抗台灣

從2017年中國高唱「厲害的我的國」開始,中國就開始鼓吹超越美國的言論。殊不知,今年通膨加劇,加上俄羅斯入侵烏克蘭,美國急速升息、縮表、收縮..

謝金河 8/15 17:48

蔡詩萍/兩岸緊張 不欠一次裴洛西來台!

蔡詩萍/兩岸緊張 不欠一次裴洛西來台!

我不能理解台灣有些人反對裴洛西來台,理由很簡單:你想放棄現在的自由民主體制嗎?如果台灣不傾斜於美國西方體制,我們傾斜誰?你可以說保持平衡,但..

蔡詩萍 8/3 11:37

不靠話術也能說到你心坎裡 悸動與翻臉僅有一線之隔

不靠話術也能說到你心坎裡 悸動與翻臉僅有一線之隔

當信念一旦改變,溝通模式也會隨之改變。我在溝通的時候,會先從認同對方開始。如果對方語帶評判,我會認同對方的動機;如果對方正在情緒上,我會認同..

7/29 01:00

謝英士/北市開響城市淨零第一槍 以「增匯」投資自然

謝英士/北市開響城市淨零第一槍 以「增匯」投資自然

台北市議會5月23日三讀通過的淨零排放管理自治條例八大核心項目包含「除碳」、「創綠」、「節電」、「綠運」、「減廢」、「增匯」、「調適」及「永..

6/30 12:15

被評比為最具創新力的公司 卻成史上規模最大詐欺企業

被評比為最具創新力的公司 卻成史上規模最大詐欺企業

相較於事物本身,當一個人更熱衷於投入特定事物帶來的回報,就算是陷入了「執迷的熱情」。執迷的熱情會迅速挾持快樂而正當的追求過程,並轉化為壞事。..

6/29 23:00

蔡詩萍/王浩宇為鄭寶清抱不平 政治真的可以有溫度!

蔡詩萍/王浩宇為鄭寶清抱不平 政治真的可以有溫度!

你當然可以對王浩宇這個人,有這或那的種種意見,但這次,他捍衛鄭寶清「被圍剿」這件事,顯現了「很有溫度」的膽識,我必須為他按個讚!

蔡詩萍 6/22 12:22

給過度自責的你:你不是不好 而是遺失還不錯的自己

給過度自責的你:你不是不好 而是遺失還不錯的自己

許多人的內心都住著一位像是法官的「敵人」。內在敵人的聲音越大聲,外部的敵人就更加容易傷害我們。因此,即使是微不足道的考驗,也很容易讓我們感到..

6/11 23:00

為什麼每年新年目標 你總是做到一半就放棄?

為什麼每年新年目標 你總是做到一半就放棄?

新起點為人們的心理上帶來一種「重新來過」的感覺。大家覺得自己與過往的挫敗拉開了距離,覺得自己是不同的人了──而這個新的自己有理由對未來抱持著..

5/30 02:00

越滑IG越自卑 社群焦慮來自你沒做的4件事

越滑IG越自卑 社群焦慮來自你沒做的4件事

不時量體重、捏自己的肉、一天到晚在社群網站上瀏覽那些「完美身材」的照片,都是觸發因子,會增強批判之聲的砲火,使你的自尊與自我接受度嚴重遭受打..

5/27 00:00

減肥減到厭世還是胖 商學院教授:設定破戒次數才正確

減肥減到厭世還是胖 商學院教授:設定破戒次數才正確

追求目標的途中,很容易會感到灰心,這種心態被巧妙地命名為「管他的效應」(what-the-hell effect)。相關研究顯示,即使只是微..

4/30 00:00

從菜鳥變老闆愛將 出社會就要這樣混(上)

從菜鳥變老闆愛將 出社會就要這樣混(上)

不管是新的工作地點、新的職務、新的產業領域、新的麻煩、新的問題,我習慣性不讓自己拒絕,先在心裡說聲「好」,接下來再認真去想該怎麼做,只要有什..

4/27 01:00

忙碌剝奪人類的快樂 為什麼你把時間浪費在這?

忙碌剝奪人類的快樂 為什麼你把時間浪費在這?

我還不曾遇到任何人說:「喔,我有足夠的時間做這件事。」我聽到的總是相反的回答:「我哪有時間做這件事啊?」忙碌讓人上癮,它不僅剝奪了我們的快樂..

4/15 01:00

在死亡來臨前 哪個階段是最令人稱羨的年紀

在死亡來臨前 哪個階段是最令人稱羨的年紀

「五十歲、六十歲,還是七十歲,無論是幾歲,都要過得令人羨慕。就算只有兩、三歲也是令人羨慕的。在死亡來臨之前,我們一直都是活在令人羨慕的年齡。..

4/12 00:00

厭倦領死薪水怎麼辦?抓住6訣竅快速脫貧

厭倦領死薪水怎麼辦?抓住6訣竅快速脫貧

在幾乎所有的成功案例中,堅持下去是一個很重要的因素。典型的野兔發現自己可能獲得好的成果,就會立即著手讓事情變得更好。他會採用金字塔手法:把收..

3/26 01:00

蔡淇華/如何在面試中致勝? 高校師給考生的10項建議

蔡淇華/如何在面試中致勝? 高校師給考生的10項建..

108課綱下,選才趨勢已經改變,如何在面試後脫穎而出,也成了考生必須面對的課題。掌握「動機」、「論述能力」、「熱忱」、「多元能力」等十大要點..

3/24 12:00

賴思均/烏俄戰爭致焦慮? 接受治療活在當下 戰勝PTSD

賴思均/烏俄戰爭致焦慮? 接受治療活在當下 戰勝P..

烏俄戰爭引爆後,人心惶惶,內在深層的恐懼也跟著被引發,談到戰爭最快讓人聯想到的心理症狀就是「創傷後壓力症候群」。創傷後壓力症候群是可治療的,..

3/11 12:00

淘汰司法官》謝良駿/汰除機制輕縱法官 加深人民怨懟

淘汰司法官》謝良駿/汰除機制輕縱法官 加深人民怨懟

在《法官法》制定後,可看出法官懲戒之結果反而變輕,遭撤職以上處分者越來越少;職務法庭在部分較有爭議之案件中,均疑有輕縱之嫌,而容易對於職務法..

3/9 12:40

李沃牆/建築成本激增 「力抗打房」2022房價看漲

李沃牆/建築成本激增 「力抗打房」2022房價看漲

近年政府頻頻打房,但房價依然居高不下。據內政部不動產資訊平台最新資料顯示,去(2021)年第3季全國「房貸負擔率」為36.90%,較上季上升..

李沃牆 2/18 16:55

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