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符合關鍵字「含糖量」的查詢結果共8筆。

吃粽又怕肥 營養師傳授「放粽吃」5秘訣!

吃粽又怕肥 營養師傳授「放粽吃」5秘訣!

今天就是端午節了!你最喜歡吃什麼粽?北部粽、南部粽、鹼粽,還是破千卡的荷葉粽或各式各樣的甜粽子呢?吃完一顆粽,要跑多久才能消耗熱量呢?這邊傳..

高敏敏營養師 6/22 00:00

過中秋吃月餅才應景 掌握5要訣健康吃

過中秋吃月餅才應景 掌握5要訣健康吃

自古以來,中秋賞月、吃月餅是習俗,中秋還是要過,月餅還是要吃,但是適量就很重要。

高敏敏營養師 9/9 00:00

吃一顆北部粽要跑63分才能消耗!營養師教你吃粽不怕重

吃一顆北部粽要跑63分才能消耗!營養師教你吃粽不怕..

端午節到了,營養師來奉上「粽子熱量圖鑑」。吃完一顆粽,要跑多久才能消耗熱量呢?粽子當然還是要吃,但建議一天一顆,替換正餐澱粉,飲用時,勿直接..

高敏敏營養師 6/3 00:00

中秋節吃了多少月餅?熱量排行榜換算運動時間

中秋節吃了多少月餅?熱量排行榜換算運動時間

還沒中秋節,你吃了幾個月餅?營養師不是要來告訴你不要吃,而是要跟你說怎麼聰明選,還有吃完要運動多久可以消耗。

高敏敏營養師 9/20 00:00

全家點心熱量排行曝光!正妹營養師:「這兩款」泡芙熱量超過250卡

全家點心熱量排行曝光!正妹營養師:「這兩款」泡芙熱..

超商吃的東西有好多 甜點區讓人又愛又怕,你都買些什麼來吃呢?跟大家分享16種全家甜點熱量排行榜,除了大家關心的熱量以外,也多了含糖量唷~

高敏敏營養師 2/13 05:00

鍾文榮/借問肥胖如何減?高嘉瑜遙指徵「糖稅」

鍾文榮/借問肥胖如何減?高嘉瑜遙指徵「糖稅」

該不該對含糖飲料課徵糖稅?立委高嘉瑜、徐志榮等人,5月25日在立法院衛環委員會關切健保財務,提議開徵「肥胖稅」(糖稅),我覺得改為「糖稅」會..

鍾文榮 5/28 11:16

明明點微糖卻覺得爆甜?10個影響甜味感受的因素

明明點微糖卻覺得爆甜?10個影響甜味感受的因素

含糖量是一種理化指標,可以客觀測量與判定,而甜味是一種感覺,其實很難有個客觀的標準。也就是說,就算含糖量一樣,飲料可以喝到很甜,也可以喝起來..

10/18 18:35

【肥胖汪喵飲食】毛孩千萬要忌口,大魚大肉萬萬要不得!

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過年過節,家裡總是三珍海味、滿漢全席?這時後總會心軟,忍不住讓狗狗或貓咪一同享用大餐、分享喜悅?小心!一點點小甜頭,反而引起大危機!大魚大肉..

6/16 10:00

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