文章﹑主筆搜尋

搜尋結果:

符合關鍵字「失眠」的查詢結果共54筆。

前酒店女公關:停業後很多人轉到地下 恐怕更危險

前酒店女公關:停業後很多人轉到地下 恐怕更危險

我離開酒店工作快一年了,如果還在當公關的話,最近全面停業、沒有收入,我一定會很慌,不知道該怎麼辦吧?突然間失業,不是每個人都有老本可以吃。最..

4/20 17:42

法國直擊》像教小學生的圖 宣導封城不要趴趴走 

法國直擊》像教小學生的圖 宣導封城不要趴趴走 

全城封鎖第19天:《巴黎人日報》刊出的新聞,裡面這張圖實在太好笑!感覺好像教導小學生要遵守規範,一個口令一個動作,我們來看看有哪些。這種明明..

4/8 16:12

吳宗憲稱憂鬱症不知足 醫護粉專:他有機會得憂鬱症

吳宗憲稱憂鬱症不知足 醫護粉專:他有機會得憂鬱症

吳宗憲在節目說:「憂鬱症是因為不知足。」醫護粉專美的好朋友表示,拿精神疾病患者來開玩笑,真的非常不好笑!憂鬱症的盛行率很高,他吳宗憲自己甚至..

3/13 14:12

許文彬/省思台灣人的中國史觀

許文彬/省思台灣人的中國史觀

海峽兩岸人民同屬中華民族,都是炎黃子孫,如果刻意強調「你是中國人」、「我是台灣人」,那麼,進ㄧ步的邏輯會是:「孔子、孟子、李白、杜甫都是你們..

3/2 14:43

寒假後視力大退步?這些護眼方法要讓孩子知道

寒假後視力大退步?這些護眼方法要讓孩子知道

年節寒假期間,家長往往不自覺地鬆懈監督孩子用眼的習慣,加上近日肺炎疫情爆發,許多孩童都出現近視大幅度增加,眼科醫師來分幾個保護眼睛的方法,記..

3/2 11:52

你為失眠而苦嗎?花24週活化大腦助你好眠!

你為失眠而苦嗎?花24週活化大腦助你好眠!

為了失眠而苦,為了白天沒精神而苦;為了家人健康所擔憂,為了孩子的未來煩惱。一直睡不著,該怎麼辦呢?身心科醫師劉貞柏教你,如何花24週一夜好眠..

2/29 22:16

【武漢肺炎】薄世寧/為什麼病毒性肺炎這麼難治?

【武漢肺炎】薄世寧/為什麼病毒性肺炎這麼難治?

針對武漢肺炎疫情,北京大學第三醫院重症病房醫生薄世寧撰文,說明為何病毒性肺炎這麼難醫治?並勸勉民眾,對抗武漢病毒的關鍵是,提昇自我免疫力,平..

2/4 18:59

【陳綺貞淪小三】陳彥竹/「劈腿」自救包──遇到感情背叛時的求生法則

【陳綺貞淪小三】陳彥竹/「劈腿」自救包──遇到感情..

真正的黑暗不是黑暗,而是自己緊閉雙眼不願意面對的黑暗。當我們願意鼓起勇氣張開雙眼,光明終究會回來的,看到的可能是你熟悉的家人、朋友、生活或是..

12/25 19:31

不想上班怎麼辦?10個讓你更有效率的秘技

不想上班怎麼辦?10個讓你更有效率的秘技

每個人都有過這樣的日子,伴著清晨的鬧鐘起來,拖著沈重的步伐開始一天,不想上班,多希望今天是週末。到底要怎麼樣在疲憊的同時,又能有效率的工作呢..

11/11 15:21

請不要輕易說自己有病,憂鬱症的診斷是很複雜的

請不要輕易說自己有病,憂鬱症的診斷是很複雜的

最近因為Joker的上映和韓國女星自殺的新聞,我看到很多人紛紛在Facebook上分享自己「憂鬱症」的病史。

10/24 17:45

三招洩壓妙方 讓你不當情緒壓力鍋

三招洩壓妙方 讓你不當情緒壓力鍋

當齒輪轉動地燒燙甚至冒出火花了,代表需要把機器關掉待冷卻後再重新運作,你同樣也需要暫時停下來,允許自己有休息的權利,也允許自己有喊累的權利。

8/3 10:00

睡不飽啊!5大原因解讀為何睡眠不足

睡不飽啊!5大原因解讀為何睡眠不足

睡眠不足是現代人很普遍的問題,到底為何現代人普遍睡眠不足呢?韋恩總結世界學者研究成果,幫大家歸納出5大原因。

7/25 18:34

李偉文/面對生活 需有化解壓力的方法

李偉文/面對生活 需有化解壓力的方法

這個時代的絕大多數人,也活得不太好,許許多多的慢性病與癌症,加上折磨人的焦慮、憂鬱、失眠,不明的疼痛或過敏症,找不到生理上的致病感染源,卻又..

5/30 14:29

你知道「慢性發炎」是健康的殺手嗎?

你知道「慢性發炎」是健康的殺手嗎?

慢性發炎的危害是長時間累積的,等到病症嚴重時才處理,可就為時已晚了,胃腸生病、腸漏症、慢性炎症等與你的健康息息相關,小心別中了慢性發炎的招!

5/5 10:00

關注我們

回到最上面