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符合關鍵字「眨眼操」的查詢結果共7筆。
省錢健身首推「棒式」 醫師教8種變化練全身肌群！
現在只要說到練習核心時，許多專家比較推崇「棒式」，而非捲腹或仰臥起坐，因為棒式對脊椎或髖屈肌的影響較小。當然，我們還是要再強調一下，鍛鍊腹部..
白映俞 4/8 23:00
新冠口服藥Paxlovid拚「重症清零」 醫：這五..
4月7日國內新增382例本土病例！阿中部長說：「本土疫情仍會上升。」社區感染就是如此！當Omicron病毒進入社區後，我們在與Omicron..
吳昌騰 4/8 11:43
林韋地／共存還清零？ 更該討論確診暴衝如何「著陸」
影響台灣病毒傳播速度最重要的關鍵政策，是輕症者是不是放家裡。現在台灣的確診者還是送隔離病房或集中檢疫所，這是會有效減緩曲線上升，但也就意味者..
林韋地 4/7 11:26
林應然／「誠實」防疫是最好的政策 適當開罰催出打氣
近日疫情爆發，境外及境內確診者皆日增百例，似乎疫情有失控之危，有人建議升級管控，有人放言政府表態到底要清零還是要與病毒和平共處，似乎皆有其立..
思想坦克 4/7 00:00
潘建志／補齊長輩287萬劑疫苗缺口 「綁定」福利最..
本土確診激增，柯P市長和阿中部長隔空鬥嘴，一個說比較懂，一個說趕快做。要懂什麼做什麼呢？看來疫情要爆發了，國外經驗告訴我們，Omicron乃..
吃櫻桃補血有限 10種食補「鐵」正確吃出紅潤好氣色
影響鐵質吸收的因素很多，如果想要直接、快速的從食物中獲得鐵質，還是從紅肉、肝臟補充最佳（但須留意飽和脂肪酸、膽固醇等問題）。一般成年男性每天..
乾眼症好疲勞！「這三招」改善生活品質 醫推眨眼操保..
侯宗昀醫師表示，乾眼症比較常見的症狀，包括眼睛乾澀、眼睛疲勞、眼皮比較沉重，可能有一些發炎的症狀，例如眼睛癢、分泌物較多、有刺痛感，對風沙、..
照護線上 3/31 00:00
