清明連假後 腹瀉可能是感染新冠肺炎 不要以為是出遊吃壞肚子

(編按:中央流行疫情指揮中心專家小組會議,4月4日決議將「腹瀉」納入新冠肺炎通報症狀。)

● 陳志金/奇美醫院加護醫學部主治醫師

清明連假的人口流動與群聚,是否會對疫情產生怎麼樣的衝擊?4月10日的記者會見分曉:最多人的潛伏期是5天左右,加上2天的檢測,所以,估計這天前後就可以看出效果。

你可以怎麼做?

1. 留意這幾天自己有沒有感冒症狀?結膜炎?腹瀉?(別以為是出遊吃壞肚子)前線醫療人員也會特別注意的

2. 吃東西前,先聞一聞,看看自己的嗅覺、味覺有沒有怪怪的?

3. 不要去醫院探病!

4. 不是緊急的問題,別去急診:睡不著,總比長睡好!長青春痘,總比失去青春好!

5. 宅在家裡,搞自閉:工作上課以外,儘量跟越少人接觸越好,打電動、追劇、看書就能救國家。

6. 這段期間,不要回去探視年長的長輩,改用視訊就好。

7. 講話聊天用電話或視訊,更不要見面聊團購。

8. 無聊的會議不要開,真的要開,改用視訊。

9. 外食不要坐下來吃,用外帶的。在公司、家裡,也不要聚在一起用餐。 

10. 不要跟人家約喝咖啡,不管是朋友、客戶、還是長官的孩子。

▲清明連假墾丁大街擠滿人,醫師提醒連假後,注意自己是否有腹瀉、失去嗅覺味覺,出現呼吸道症狀 。(圖/記者陳崑福翻攝)

11. 把悠遊卡儲滿,超商購物用悠遊卡,不找零錢

12. 出門把口罩戴好,勿觸摸眼口鼻。觸摸前一定要先洗手。脫口罩要注意污染面,脫後要洗手。

13. 出門不要隨便亂摸:電梯扶手、提款機、觸控螢幕、手推車... 觸摸後,一定要洗手。

14. 儘量不搭電梯,改走樓梯,當然儘可能不要碰觸把手。

15. 我是選擇走路上班,可以減少接觸。

16. 現在配給的口罩到底是變多了?還是變少了?不會算沒關係。

大腦或許會被病毒入侵,但是數學不會,數學不會就是不會。

17. 遠離排隊美食,這次吃不到,下次還有機會,留得青山在。

18. 停止謾罵,無論是實際的口水,還是網路上的口水,都有風險。

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