【美肌補習班】邱品齊／「洗髮精」用來洗頭髮還是洗頭皮？

▲化妝品廠商為了加強頭髮的順滑度與梳理性，會添加順髮及潤髮成分，像是矽靈、四級銨鹽（聚季銨鹽）與油脂成份，這所以洗髮精就變成不是單純只有清潔功能的產品了。（圖／視覺中國CFP）

●邱品齊／邱品齊美之道皮膚科診所院長。曾任臺大醫院皮膚部主治醫師、臺大雲林分院皮膚部主任及臺灣皮膚科醫學會理事。工研院生醫中心化妝保養品研發聯盟專家顧問、工業局化妝品工廠GMP查核委員、行政院衛生署食品藥物管理局化妝品衛生管理諮議會委員及行政院衛生署食品藥物管理局化妝品廣告管理諮議會委員。

這問題乍看起來有點奇怪，但老實說要回答清楚還真的不是很容易。簡單來說「洗髮精」顧名思義是用來洗頭髮的清潔產品，但因為頭髮是長在頭皮上，所以一般使用洗髮精時也同時會清洗到頭皮。也就是說洗頭髮跟洗頭皮其實是一起洗，看起來好像這就是答案，但其實並不盡然。

洗髮精算是身體清潔用品的一種，但因為頭髮是身上長最長的毛髮，也是最容易被人為加工裝飾處理的毛髮，而且頭髮的美觀與質感跟美感常會連結在一起；於是化妝品廠商為了加強頭髮的順滑度與梳理性，就會在原本清潔目的的洗髮精中添加順髮及潤髮成分，像是矽靈、四級銨鹽（聚季銨鹽）與油脂成份，這些成分在洗頭髮沖洗後會部份附著在頭髮上，於是洗完頭髮絲滑順柔潤的感覺就是這樣來的，所以洗髮精就變成不是單純只有清潔功能的產品了。

由於使用這些洗髮精洗頭時也會同時接觸到頭皮，於是洗完之後頭皮上也會附著上順髮及潤髮成分，但這些成分對於頭皮來說並不是很需要，甚至敏感性頭皮的人會覺得洗頭後會容易有刺癢感，或是油性頭皮的人會覺得洗頭後一下子又油膩起來，其實都可能是因為這樣的關係，於是洗頭髮跟洗頭皮就變成是兩件事情了。

▲當頭皮常常處於不穩定不舒服的狀況，減少吹染整燙以及檢視與減少相關髮用化妝品是必要的。（圖／達志／示意圖）

「一般在臨床上，我會建議敏感性頭皮、油性頭皮、脂漏性皮膚炎、頭皮乾癬以及頭皮屑偏多、容易掉髮與反覆性頭皮毛囊炎的患者，可以先用溫和單純的洗髮精將頭皮好好清潔，之後有需要的話在頭髮中段到髮梢端再用點潤護髮產品，這樣就可以兼顧頭皮的清潔與頭髮的觸感了。」

甚至頭皮有疾病狀況的話還需要使用特殊成份洗髮精，先將洗髮精塗抹在頭皮上置留10分鍾後再行沖洗，所以對有些人來說洗頭皮跟洗頭髮是需要分開討論的。

這幾年來頭皮養護的觀念越來越受到重視。如何減少頭皮無謂的傷害與刺激也是常被討論的重點，但有時候髮廊的頭皮護理卻偏了方向，像是頭皮去角質以及頭皮精油按摩都要很謹慎，也不是所有消費者都需要這樣的處理，一但產品選擇不對或操作不當就容易出問題 。

此外當你覺得頭皮常常處於不穩定不舒服的狀況，減少吹染整燙以及檢視與減少相關髮用化妝品是必要的，有時候一個小小的改變就可能解決大大的問題喔!

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●本文獲作者授權，轉載自方格子「邱品齊醫師的幸福美肌學院」。《雲論》提供公民發聲平台，歡迎能人志士、各方好手投稿，請點此投稿。