沈政男/你還不懂什麼叫做愛!細解愛情三大要素

▲愛情三要素:激情,承諾,親暱。(圖/翻攝自PAKUTASO)

● 沈政男/精神科醫師

醫界王陽明聽說婚姻又觸礁了,這次他能感嘆,「她不愛我了!」顯然已對愛情多了一層體悟,然而醫界王傑忍不住要說,你可以知道對方不愛你,但你似乎還不懂什麼叫做愛。

愛情有三大要素,一曰激情,二曰承諾,三曰親暱,也就是passion, commitment 與 intimacy。當然還有其他說法,但這是目前為止關於愛情本質的最好理論。

激情讓人一見鍾情、輾轉反側,甚至生死相許;承諾讓人海誓山盟、相互扶持,因此忠誠負責;親暱則是敞開身心,彼此分享,並且結合為一。

▲完整的愛情,三要素缺一不可。(圖/翻攝自PEXELS)

三者缺一不可,否則就是殘缺不完整的愛。

比如有親暱,有承諾,但沒有激情,一年做愛不到十次,也就是所謂的無性婚姻,就只是友誼的愛,不是真正的愛情。無性婚姻很難長久,而前奏經常是分房睡。分房睡都有很多理由,比如避免彼此干擾、必須陪小孩什麼的,但通常是激情流失的跡象。

比如有親暱,有激情,但沒有承諾,雙方或一方尚未關起心扉,依然往外尋求感官刺激或心靈慰藉,好像對於愛慾的需求沒有填滿,那麼也只是一種浪漫的愛,不是真正的愛情。離婚的原因以外遇為最大宗,而外遇一旦爆發,即使沒有走上離婚之路,婚姻關係也會永遠不一樣。

又比如有激情,有承諾,但沒有親暱,根本還沒了解對方,也沒有夠多的相處經驗,就只是被對方的外貌、成就、財富或名氣吸引,這樣的結合只是一種糊塗的愛,也不是真的愛情。交往不到一年就結婚,離婚率最高,國外已有實證。

▲愛情學分,很多人用一輩子去學習。(圖/翻攝自Pixabay)

至於三者若僅有一者,當然就距離愛情更遠了。

比如只有激情,沒有承諾與親暱,就只是迷戀對方的外貌或特質,通常是青少年期常見的愛,或者初戀的愛。青少年迷戀偶像,就因愛情的激情成分最先也最容易萌發,並且產生強大的覓偶驅力。迷戀通常來自兩者,一是身體魅力,二是社會魅力。所謂高富帥,高與帥就是身體魅力,而財富,以及成就、權力或名氣,都是社會魅力。

隨著年紀漸長,愛情的其他兩種成分必須漸漸追趕上來,才能享受真正的愛情,可惜社會提供的愛情機會與愛情教育,遠遠不足,因此不少人永遠停留在激情階段。當然,性格特質也會影響,比如自戀的人,就比較容易被對方的外顯特質吸引,好像跟那人在一起,自己也成了充滿魅力的人,這其實是一種愛的名牌效應。開名車、背名包,好像自己也成了名牌,而跟名人在一起,也有這樣的作用。

比如只有親暱,沒有激情與承諾,那就不是愛情,頂多就只是喜歡。同學、同事與老朋友之間,有時候在朝九晚五、吃飯聊天之中,升起一絲絲甜甜的感受,而如果沒有進一步,那就只是心儀,還不是愛情。所謂老夫老妻,好像變成家人了,原因就出在激情與承諾淡薄了,就只是兩個還不討厭的人住在一起,好像室友。必須提醒的是,紅粉知己或者類似關係,也是屬於這一類,而這是一種不穩定狀態,一不小心就會發展出激情與承諾。

又比如只有承諾,沒有親暱與激情,像是媒妁之言、家長要求、為了事業,或者年齡到了必須趕快結婚,都是例子。在工商社會,一切以現實利害掛帥,這類結合當然越來越多,表面上是談戀愛,其實是談生意,把婚姻當成一種交易。這樣的婚姻,只要在後來補上親暱與承諾的成分,未必會失敗,甚至也可能成就完美的愛情,但比較常見的是,婚後江河日下,漸行漸遠,再加上離婚不容易,於是只好各自尋找滿足愛情需求的管道。

愛情的千百年歷史告訴我們,愛情通常以身體魅力或社會魅力開始,但要成就長久的愛情,與別無所求的愛情,兩人在心理特質上的吸引與互補才是最重要。

愛情的本質是兩顆心被愛神的箭串在一起,兩顆心。不是兩個俊男美女,也不是兩台名車或兩個名牌包。

希望能給你與所有在愛情中跌宕頓挫的人參考參考。

熱門點閱》

►  死刑讓除夕夜燒死父母的翁仁賢圓夢

►  歐洲直擊》矛盾的媒體+政府慢半拍 疫情越來越嚴重

►  美國直擊》紐約疫情嚴重崩壞 台灣要做最壞的打算

►  隨時加入觀點與討論,給雲論粉絲團按個讚!

●本文獲作者授權,轉載自「沈政男」臉書,以上言論不代表本網立場。歡迎投書《雲論》讓優質好文被更多人看見,請寄editor88@ettoday.net或點此投稿,本網保有文字刪修權。

沈政男專欄

沈政男專欄 沈政男

1968年生,台中市人,台大醫學系畢業,精神科醫師,曾獲時報文學新詩首獎、梁實秋散文首獎等二十項文學獎。

讀者迴響

關注我們

回到最上面