螞蟻族注意!一杯珍奶就爆量,小心「糖」想吃掉你的胰..

螞蟻族注意!一杯珍奶就爆量,小心「糖」想吃掉你的胰..

「全糖」珍珠奶茶700毫升,含糖量近62公克,幾乎一天一杯就糖量爆表。

3月11日 18:35

雷射打斑要趁早 術後照顧不可少

雷射打斑要趁早 術後照顧不可少

小瑜是音樂系的才女,主修鋼琴、副修作曲,參加比賽屢屢得獎,今年申請上了第一志願的音樂研究所。因為從小右臉頰長斑,所以演奏時總是會在意,台下的..

3月9日 08:00

「慢慢瘦才會快」 減重遇到停滯期該怎麼辦?

「慢慢瘦才會快」 減重遇到停滯期該怎麼辦?

減重最怕遇到停滯期,這會讓你沮喪,受挫甚至懷疑自己,難道我不值得瘦下來嗎?來看看2018年發表在Nature - IJO的一篇研究,到底要怎..

3月8日 08:00

【法國寫真】彭怡平/從法國設計師窺看「臉孔」本質

【法國寫真】彭怡平/從法國設計師窺看「臉孔」本質

為了成就這一整套社會文化與其政治體系的運作,臉孔刻意削減了意義,淨化一切表現力。如此一來,人戴著臉,臉如同面具,是自外於人心的獨立產物。

彭怡平 3月7日 12:03

給人類智慧的是紅肉,不是蘋果

給人類智慧的是紅肉,不是蘋果

直到人類開始吃肉後,因為肉豐富的油脂充滿了熱量,才算登上了攝取卡路里的特快車,再也不必每天花那麼多時間嚼嚼嚼,而有餘裕來發明工具、遊戲、思考..

3月5日 16:40

潘懷宗/低卡或零卡飲料並非想像中安全? 五個方法帶..

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美國心臟學會與美國中風協會的一項最新研究發現,每天喝兩瓶或更多代糖飲料的50歲以上停經女性,得血栓型中風、心臟病跟早死的風險大增。因此潘懷宗..

2月28日 20:03

吃對蛋白質! 增肌減脂不是夢!

吃對蛋白質! 增肌減脂不是夢!

健身教練總是說增加肌肉和減少脂肪不可能同時發生。增肌的時候要認真的吃,等身材壯到一個程度,再來減脂雕朔身材。的確,合成肌肉的同時也會儲存皮下..

2月27日 08:00

吃宵夜變胖都在唬人! 專家:因為你吃錯食物

吃宵夜變胖都在唬人! 專家:因為你吃錯食物

你是夜貓族?或是睡前肚子總愛咕咕叫?還是不吃宵夜就睡不著呢?想吃宵夜但又怕一吃下去,隔天體重機就立刻會有「現世報」,這到底該如何是好呢?難道..

2月27日 07:33

甲狀腺癌先別慌 醫師圖文講明白

甲狀腺癌先別慌 醫師圖文講明白

聞癌色變?有甲狀腺癌該怎麼辦?有哪些種類?該怎麼檢查?該怎麼治療?懶人包一次解答您所有問題!

2月26日 08:00

重金屬、抗生素殘留? 如何挑選加工蛋才安心?

重金屬、抗生素殘留? 如何挑選加工蛋才安心?

添加重金屬可使皮蛋品質更安定,但過量添加則會造成殘留量超標。鹹蛋的抗生素殘留多是驗出極少量不得檢出的動物用藥,常是因不同養殖戶的飼料交叉污染..

2月26日 07:03

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