一定要原諒傷害我的人嗎?也許你更該和解的人是自己

一定要原諒傷害我的人嗎?也許你更該和解的人是自己

原諒並不是「遺忘傷痛」或「認為對方的行為沒錯」,原諒是能夠卸下自己每天背負的傷痛重擔,我們無法決定自己的原生家庭有誰,但我們可以決定讓誰繼續..

4月15日 18:58

中背練不到? 台大醫師教基本動作「貼好貼滿上下動」

中背練不到? 台大醫師教基本動作「貼好貼滿上下動」

你做的擴胸動作,到底是”擴肩”,還是”擴胸”呢?台大醫院復健部兼任主治醫師,現任超越復健診所院長王薏茜教你利用一個基本的動作,只要做標準就可..

4月12日 07:33

搞懂什麼是「丙烯醯胺」 才不會害你什麼都不敢吃!

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丙烯醯胺被列為2A致癌物,意為經過動物檢測後發現對動物有致癌性的證據,但在流行病學研究中尚不足以證明為人類的致癌物質,由於在人體實驗上的證據..

4月10日 07:03

水果王換人?芭樂的維生素C其實比奇異果高出2.6倍

水果王換人?芭樂的維生素C其實比奇異果高出2.6倍

芭樂與奇異果比起來毫不遜色,是大家可以常吃的水果,價格合理又新鮮的話,真是大家的一種好選擇。接下來,攤開兩者的營養成分分析比較給大家看看。

4月9日 18:16

莊博安/《我們與惡的距離》我們又離精神疾病有多遠?

莊博安/《我們與惡的距離》我們又離精神疾病有多遠?

「精神疾病,是當人遭逢巨大壓力時,不得不發展出來的應對方式。」所以《我們與惡的距離》重現與貢獻的是:「試圖還原每個重要關係人的立體人生,從『..

4月9日 16:53

冰淇淋、甜點上附的蜂巢 到底能不能吃下肚?

冰淇淋、甜點上附的蜂巢 到底能不能吃下肚?

蜂巢還可能含有一些蜂花粉、蜂膠和蜂王漿,雖然這些蜂產品具有潛在的健康益處,但是在於蜂巢中有可能僅是少量的存在,因此勿輕信具誇大不實保健功效的..

4月9日 07:03

莊博安/究竟需要多少快樂,才不憂鬱?

莊博安/究竟需要多少快樂,才不憂鬱?

「我這樣是憂鬱症嗎?」通常來問這句話的十個人,有九個都是。憂鬱症的診斷不停改變,標準越來越嚴格,我們真正要探究的是情緒背後代表的意涵為何。

3月29日 17:41

王明鉅/原廠藥退出台灣市場 問題在食藥署

王明鉅/原廠藥退出台灣市場 問題在食藥署

一週以來,接連有一個精神科用藥與一個效果較佳的後線抗生素的原開發藥廠,宣佈將退出台灣市場。此消息激起許多使用該藥物的醫師與病人的不同意見。

王明鉅 3月29日 15:55

陳偉殷曾讚PRP是「復原最快的方法」 復健醫師提醒..

陳偉殷曾讚PRP是「復原最快的方法」 復健醫師提醒..

知名旅美投手陳偉殷曾因手肘韌帶傷勢,接受過自體高濃度血小板血漿注射治療(PRP),受訪時還表示「PRP是我復原最快並回歸的方法。」所以我們請..

3月29日 11:53

莊博安/該怎麼伸出援手?陷入零度的冰寂─憂鬱症

莊博安/該怎麼伸出援手?陷入零度的冰寂─憂鬱症

獵奇、排拒、標籤化的言論,對憂鬱症患者是種極大的傷害。面對已經如此普遍化,卻不被接受的心理狀況,患者仍需身旁的人暖陽般地持續存在與陪伴。

3月26日 16:57

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