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建議平常就多多接觸各個領域的知識,因為韓檢的考題除了變得越來越靈活之外,也越來越接近我們的日常,有些可能是你我在生活中就能經常接觸到的生活常..
幾年後,我又學到一件事,那就是不管身邊有沒有伴,我都可以完整綻放,我可以肯定自我,如今這種想法帶給我力量,而不是讓我感到孤單無依、徬徨不安。..
很多長輩有糖尿病卻不自知,最近糖尿病學會的提醒:台灣65歲以上人口,有40%都患有糖尿病,因此建議年紀稍長的長輩應多關心自身血糖。目前健康檢..
照護線上 10/4 22:59
所有人都期待你保持忙碌,而你也無意識地順從這股潮流,把自己弄得疲憊不堪。在資本主義的影響下,每個人都覺得自己有所不足,所以不斷地在追趕某個目..
你當然可以喜歡《台北女子圖鑑》,但這不代表這種佔盡資源優勢卻差強人意的戲劇背後產生的問題可以被視而不見。就像做媒體內容一樣,我始終相信主宰一..
在教練學(Coaching)的領域中有個名詞叫做「自泌(autocrine,原指細胞的自分泌)」,意思是「聽到自己說出的話語後,對自己的內心..
最近的各種經濟數據已經不像之前那樣全面樂觀、過熱、繁榮,取而代之的是各產業有些雜音,甚至有些已經衰退。股市總是走在實體經濟的前頭,也許是一年..
對於那些容易後悔的人,絕對不要去責備自己的行為。利用這個機會重新評估一下,整理一下手邊的資訊,看看是否能從不好的結果中記取或學到什麼,並抗拒..
孩子的成長只有一次,身材矮小千萬不能等。在孩子成長過程中,請務必紀錄兒童生長曲線圖,持續追蹤生長速度,如果發現身高落在兒童生長曲線圖中第三百..
照護線上 9/22 22:00
孩子們需要的或許是「因為你們是不同的存在,所以媽媽會以不同的方式來對你們」這樣的宣言也不一定。如果只是一再說著「你們都是一樣的存在,媽媽對你..
到達緊急疏散場所時,試著安撫自己的心情,能夠保持沉默的,盡量保持沉默,不需要大聲宣揚過多的資訊或經驗,這個時候大家會有資訊恐慌,過多的不確定..
從我自己的經驗可以想見,許多的親密關係從相遇到逐漸穩定下來之後,類似的小事情就會對彼此的關係產生或大或小的衝擊,如果不明白彼此原生家庭的動力..
法官這群人,絕大多數都會希望自己在私生活領域儘量低調,最好不要驚動到公眾,因為這個社會已經在他們的日常專業領域,給予太多難堪的評價。有時候,..
「經常性薪資」指每月給付受僱員工的工作報酬,包括「本薪」與每月的「固定津貼及獎金」,如房租津貼、交通費、膳食費、水電費、按月發放之工作生產績..
關於台灣人中秋夜家家戶戶烤肉的習俗怎麼開始的,有人說是受到醬油廣告詞「一家烤肉萬家香」的影響,這一點我敢說絕對錯誤,依照我記憶所及,至少在台..
沈政男 9/10 07:00
退休老男人沒有成為家庭英雄反而成為「大型垃圾」的案例,比比皆是,太太們成了最大的受害者,一下子跟老公相處時間變長,居然讓身心更疲累、壓力更大..
米飯及麵條的另一項差異是後者的蛋白質略多一些,但1份醣量時,蛋白質總量很少,營養素歸在非豆魚蛋肉類,估算時可忽略。米麵影響血糖差異的另一個原..
在經濟情勢嚴峻的環境下,中共為鞏固政權的正當性,不得不升高民族主義的訴求,利用「戰爭邊緣」的訴求,轉移民眾對經濟不滿的情緒。在「我武維掦」的..
林忠正 9/6 12:00
等到你習慣舉起更重的重量,或只是撐起你自己的身體重量,此一天生的煞車裝置就會稍微鬆開,釋放出一點備用的潛在力量。與此同時,通過脊髓來連結肌肉..