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符合關鍵字「習慣」的查詢結果共809筆。
瓦基／當生活只剩工作 就會忘了自己擁有無限潛能
微軟創辦人比爾・蓋茲曾說：「大部分的人高估他們一年內能做的事，卻也低估了他們十年內能做到的事。」我們常高估短期的能力，卻低估我們長期的能耐。..
只能維持三分鐘熱度的人 可以這樣鍛鍊肌肉
一般人並沒有要以成為健美選手為目標，所以不用把身材練到令人嘖嘖稱羨的地步，但仍須預防全身的肌肉不會萎縮，讓肌肉能維持在可以一直活動的狀態。在..
疫情中汰舊換新 在新系統中必做的11件事
疫情期間，許多國家大撒錢的振興方案，終究不是長久之計。此外，全球一整年的經濟產值只有約90兆美元，可如今全球負債的總額卻超過這個數值的三倍，..
美國經濟出現疲態 目前尚未擴及全國
近幾年來，越來越多人認為各行各業都會出現黑天鵝效應。但到目前為止，美國主流金融界應該還不會發生像2008年金融海嘯等級的災難，那是數十年才會..
單驥／鼓勵勞工多運動 紓解健保負擔並延壽
針對年長者的相關保健教育及醫療措施雖好，惟若能從國民年輕進入職場伊始，就能在國家及企業的健康政策下，讓其能從青年、中年及至老年都能持之以恆地..
單驥 1/9 22:30
用路人素質低落 台灣混亂交通的禍首
外媒CNN指出台灣是行人地獄，已經成了阻礙觀光發展的因素，所以前陣子時常看到社群和國會開始重視台灣交通。說真的，台灣人應該是習慣了如地獄般的..
情緒更需要學習 過度聚焦智育終將被時代淘汰
在高爾曼強調「情緒商數」（Emotional Quotient，簡稱EQ）概念二十多年後，直到此刻，「社會情緒學習」（Social & Em..
民進黨選後檢討已讀不回 賴清德敢不敢大破大立
準民進黨主席賴清德21日晚間舉辦第一場「向黨員報告」政見發表會，以「已讀不回」會有更大危機，來形容民進黨敗選至今的態度。但在賴清德發表會還在..
美麗島電子報 12/23 11:22
樂高為什麼會成為歷久不衰的獨特產品
樂高（Lego）一詞，在丹麥文是「leg godt」（玩得好）之意。但樂高要稱霸全球玩具王國，「玩得好」還不夠，2000年的破產危機恰恰證實..
胡偉良／危老都更為什麼慢 官僚制度審查失焦
在全球各國力拚行政效能的當下，沒有人會相信我們一些地方政府建管單位的效能是這麼的差。本來就列為政府重大施政項目的危老、都更改建，進到一些地方..
胡偉良 12/20 16:20
小資族理財》水能載舟亦能覆舟 不容忽視的社群影響力
年輕人喜愛KOL，而財經相關KOL更應該注重自己的言行舉止，也有社會責任引導年輕人走向正確方向，特別是這個世代關注的永續地球議題或者是減碳議..
尚瑞君／鬧脾氣的人有能力修復自己
父母不要太心急，急著想幫孩子解決青春期面對的成長問題，或是消除情緒劇烈震盪所帶來的衝擊，這些都是孩子在成長過程中，自己要練習去覺察與轉換的能..
喝酒不會讓身子變暖！ 營養師私藏9種產熱爆汗食物
除了飲食之外，保暖方面也必須重視，建議可以掌握「三明治穿搭」。很多人認為有穿外套就保暖，所以常常最裡面的衣服都穿短袖T-shirt，其實「三..
高敏敏營養師 12/14 23:00
吳淡如／在艱困中堅持夢想 做你有興趣的事
在華人的教育裡，我們習慣「線性」的思維。先小學、中學、大學然後就業，結婚生子然後期盼孩子上大學等等。但是人生比較像是一個複雜網狀的脈絡，岔路..
明明很在意卻說沒關係 成為言行一致的人練習清單
與自己對齊之所以很重要，是因為在我們一生中發生的所有人事物都來自於靈魂所下達的指令。靈魂選擇投胎並不是為了滿足其它靈魂的需求，而是為了幫助我..
朱雲鵬／如同兩岸關係 台積電海外投資尋求共存共榮
台灣的供應鏈地位，不是從無到有、垂直整合而生的，而是鑲嵌在全球供應的網路之中。台灣所用到的眾多原料、半成品、關鍵零組件，都靠進口，一旦發生戰..
討論館長是否為黑道沒意義 KOL是被高估的群類
陳之漢是不是黑道根本不是重點。在目前的賽局中，陳之漢是敵對政治意見設定的管道和出口。1126這一戰，敵對的政治意見贏了。陳之漢幹譙得很大聲，..
思想坦克 12/7 12:46
誰說吃零食熱量一定高 追球賽嘴饞這樣吃不怕胖
能吃的健康又不擔心往身上囤積，是我覺得比吃高熱量美食還幸福的事情！畢竟好的飲食習慣是一輩子的。也建議大家嘴饞時，要好好控制熱量，以免自己喜歡..
高敏敏營養師 12/2 22:50
世界盃》石明謹／法國靠全世界奪牌 高盧雉雞傲鳴足壇
法國一直有歐洲最好的青少年培訓計劃，也是非洲球員進入歐洲的入口，雖然表面上有一些種族歧視的言論，然而法國隊成為世界隊的趨勢，是不可能阻擋的，..
