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想像一下,你正坐在一艘巨大的航海船上,手裡握著一個精確的航海儀器。你可以用這個儀器精準地計算出船的相對位置和速度。然而,你的船卻正在朝著一個..
如果你認為身而為人的「價值」取決於與他人比較後的結果,那麼基本上你永遠無法擁有安全感,也會覺得自己毫無價值,並注定一輩子都要被人牽著鼻子走,..
在充滿神祕色彩的條通世界中,除了神聖的拜拜儀式,還藏著許多深不可測的規矩與禁忌。在很多日式酒店,工作人員會在小杯子裡用力緊緊地塞滿鹽,然後巧..
你是否曾經想過,在燈火璀璨的日式酒店裡,小姐該如何讓自己在無數的臉孔中脫穎而出?條通女王席耶娜以她的體驗和洞見提供了答案。她提出,在問客人名..
在我諮商的案例中,不知有多少被身心家暴的女人或男人,是因為親人或伴侶在外裝可憐,因此在外走投無路,所以只好返回霸凌循環中。綺貞不是做錯事的人..
許多強而有力的非理性信念常妨礙你抵擋恐慌與憤恨,其中之一──可說是非理性信念排行榜冠軍,那就是你認為自己必須獲得生命中所有重要之人的愛或認同..
巴菲特說:「人生就像滾雪球,你只要找到濕的雪,和很長的坡道,雪球就會越滾越大。」那麼,你可能會問,如何找到「濕的雪」與「長的坡道」,並將它們..
此刻的你,無論正經歷什麼,在廣大的宇宙裡沒有太慢、太晚,也沒有任何一條路是冤枉的,全部都在幫助我們進化與揚升,再將最大的能量回饋世界,創造美..
一旦你了解在個人生活中,以及在你關心和摯愛之人的生活中,因人而異所表現的悲傷方式,你不但可以協助自己,找到專屬的處理之道,也能更清楚該如何有..
很多人卻對這個行業有著狹隘的認知,以為酒店小姐「很好賺」,或是以為酒店小姐都是一群「墮落」、「沒有專業」,靠賣笑來賺取「快錢」的「虛榮」女人..
只用「大腦」過日子的方式,往往忽略了身、心、靈的和諧與否。身、心、靈若能逐步和諧、平衡、一致,一個人的情緒就能穩定,工作動力會增強,也能隨時..
正因為語言遷移是一體的兩面,我們不必因為語言的負遷移而感到壓力,相反地,如何正面地看待遷移,「善加利用正遷移,小心避開負遷移」,便是學習語言..
被溫柔的視線及話語包圍下成長的孩子,他會知道自己是被愛的,因此在任何地方都能堂堂正正、無所畏懼,也同樣會以溫柔親切的態度待人。話語中的冷漠如..
糖尿病足的元兇竟然是這個!面對逐年上升的糖尿病患者人數,如何應對糖尿病足已成為刻不容緩的議題。根據日本東京女子大學的驚人調查資料顯示,糖尿病..
下次當你感到壓力實在很大時,問問自己這些問題:我有生命危險嗎?這裡有什麼真正的威脅嗎?此時此刻發生了什麼事?透過覺察,挑戰或鬆綁那些經常引發..
你的人生故事其實是寶庫,只要講得好,就能帶給他人能量。除了故事本身,它所透露的訊息也很重要,不管是商業、社會或是友情上的價值。其他人因此更願..