文章﹑主筆搜尋
搜尋結果：
符合關鍵字「憂鬱」的查詢結果共207筆。
來點甜味好紓壓？ 名醫曝「甜食黨」5大壞處 越吃身..
藉由吃甜食所產生的愉悅感既短暫，消失快，接著焦慮、低落、疲憊感襲來，又會讓身體渴求更多糖分，叫人一不小心陷入惡性循環。原本想藉由甜食提振、安..
新年想要開心又好眠？名醫：關鍵在「色胺酸」 推薦７..
有一種關乎你快不快樂、身體爽不爽快的重要神經化學傳導物質，它叫做血清素。血清素濃度過低，有人會憂鬱、頭痛，有人會易怒易焦躁，時常心不能安，有..
肥胖vs.過敏 原來都是體內壞菌在作怪！權威醫８招..
八十歲老人家有二十歲年輕人的活力，有可能嗎？洛桑加參醫師出版《快樂醫學：藏傳身心靈預防醫學書》（時報出版）一書提到，當然有可能！保持玩心、好..
Omicron更容易導致“Brain Fog”？專..
近日許多新聞媒體報導感染Omicron病毒的患者，產生「腦霧」的症狀。為了避免大眾容易因為誤解「腦霧」的症狀而引起不必要的恐慌，台灣科技媒體..
台灣科技媒體中心 1/28 23:00
百萬流量作家也曾為「冒牌貨」！職場上「做什麼像什麼..
很多人都有這種「我不配」的心結，像是有件任務表現得不錯，獲得讚賞，第一個反應總是「沒有啦」、「哪有哪有」、「我只是僥倖」、「其實誰誰也不差」..
洪雪珍 1/19 00:00
尤英夫／歲末寒冬、物價齊漲 社會福利團體需要幫忙
在這歲末寒冬，又是物價齊漲之際，正是我們社會福利團體最困難的時刻，因為要費盡心力籌資募款，來照顧我們要幫助的弱勢族群，但就是不知道能不能逹到..
林韋地／釐清蕾宏之戰中「自戀型人格障礙」
在蕾神之戰中，「自戀型人格障礙」一詞很紅，但我覺得有幾個重要概念必須要釐清。人格障礙有很多種，但都是先天基因和環境因素造成，那是一種對社會上..
林韋地 12/27 11:43
高嘉瑜被家暴》潘建志／「港湖女神」掉進了「板橋魔王..
高嘉瑜是能力很強的政治人物，在地方和媒體上表現亮眼。家暴事件後，許多人無法相信，太離譜了。施暴者林秉樞，這兩天過去的渣男行徑不斷地被挖掘出來..
【菸防法修法】酒吧、夜店列禁菸場所 網友支持立法..
沈寂14年的《菸害防制法》草案在民間掀起熱議，前環保署長魏國彥直言，鄰近國家日本、韓國對菸害防制立法積極，台灣確實相對怠惰，修法不應拖延。 ..
簡秀枝／《甘露水》終於遇上最對的時代、最對的人
張家六兄妹無條件地把映照台灣百年命運 的《甘露水》，於9月6日在蔡英文總統見證下，正式交付文化部長李永得作為國家的永久典藏品，一併補足台灣美..
莎莉夫人／正逢黃金十年 生孩子？還是要升遷？
該生孩子？還是先在職場拚個主管職，等工作穩了以後再來生？怎麼兼顧平衡家庭與工作？女人結了婚，就一定要生孩子嗎？女人的「天職」是當母親嗎？女性..
莎莉夫人的工作生活札記 10/6 00:00
陳志恆／父母的情緒流動 孩子比誰都清楚
一直以來，我努力維繫與太太之間的互動關係，也自認夫妻之間的溝通品質良好。偶而有些爭執，不免拉高音調說話，但也不至於高聲辱罵對方；甚至，我印象..
軍事家／美夢將成真？菲律賓F-16C／D Bloc..
美國國防安全合作署於6月24日一口氣宣佈3項對菲律賓的可能外國軍售案，包含F-16C/D型戰機及搭配的AIM-9X、AGM-84型飛彈，總價..
軍事家 8/26 00:00
張登及／白馬非馬 台灣當然不是阿富汗
阿富汗政府從8月初起，短短十幾天丟掉十餘省會，阿富汗政府如此戲劇性的崩塌，被許多人比擬為1940年代末國民政府在內戰中的潰敗。更有人想到也曾..
張登及 8/25 12:22
討好者易焦慮、憂鬱 心理師：稍加不討人喜歡 你可以..
討好是一種犧牲自我的強迫症行為，對討好的對象和討好者本身來說，傷害力一樣強大。討好並不是一種可以學習與之共處的良性習慣，這不是充滿好意又無傷..
苦苓／疫情中悄悄滋生的另一種病毒「憂鬱症」
前兩天在電視新聞的跑馬燈上看到有一個藝人憂鬱症的消息，這個人作者完全不認識，憂鬱症作者卻很熟。作者曾經長期罹患憂鬱症，需要靠藥物才能維持正常..
苦苓 7/16 00:00
戰疫浮生錄》為維護「日本唯一零確診縣」成績 當地居..
黑死病在中世紀的歐洲，所引起的恐慌，絕對不遜於全世界現正面臨的新冠肺炎！一般人避疫唯恐不及，像伊姆村村民，願意犧牲小我的人畢竟不多。多數人聞..
疫情下心聲》宅在家孩子面臨壓力 窗外仍有藍天
今年暑假特別長，種種跡象看來，短期間不可能回到疫情爆發前的正常上班上課日子。此時，孩子傳來「同校學生有人輕生」的訊息，筆者不禁擔心，在疫情下..
