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符合關鍵字「憂鬱」的查詢結果共207筆。
睡午覺能讓你早下班 中場休息證實可提升注意力
有研究報告指出，小睡對於消除疲勞、提高注意力和增加工作效率，都能帶來積極正面的效果。只要注意力提高，做事便會更有效率，如此自然能提早完成工作..
老虐暴增！75歲嬤送兒房卻被趕到陽台睡 多關懷周遭..
根據媒體在西元2022年8月7日報導，台灣地區持續對抗疫情數年來，隔離使家人相處機會增加，但也讓家暴案件創下新高，其中以「虐老」案件成長驚人..
楊聰財 8/8 12:34
少受讚美的孩子更有同理心 父母為何不能亂表揚孩子？
綜觀所有的文化和歷史，我們的教養方法是絕無僅有的（大肆表揚、毫不批評且不斷迎合孩子的喜好），有些人可能會爭辯我們不會是唯一採取這種作為的人，..
為何是吳秀才》愛情線定位不明 劇本追不上徐玄振演技
《為何是吳秀才》的野心，不只是主角吳秀才律師向惡人進行復仇，也代表女性對男性奪回被唾棄的尊嚴，女力的崛起是本劇立意鮮明的重點。不過編劇為彰顯..
彼得葉 7/30 07:30
洪雪珍／你與父母的關係 決定你與主管的關係
父母每個動作、話語都要謹慎小心，別讓孩子在你眼中看到失望，別讓孩子在你言語中聽到打擊。人的信心脆弱，難以培養也難以維護，偏偏很多父母習慣用羞..
洪雪珍 7/29 17:01
面對情緒風暴 我們最不該苛責自己
大主教繼續說：「我們必須接受自己本來的樣子，才能期待往後依照達賴喇嘛形容的那種方式成長。我的意思是，要先弄清楚是什麼事刺激我們的情緒。這些事..
道歉反而讓人更火大 心理師勸千萬別說「這句話」
在工作的場合，為了效率、爭取時間，下意識地會選擇理性地釐清問題，提出解決方案，很容易就忽略了合作對象的情緒。或許有些人會認為，職場不是談感情..
責罵都變成孩子的耳邊風 父母不該說出「這句話」
大部分的男孩都活在只要自己稍加努力就會成功的錯覺和虛張聲勢中。從實際研究的結果來看，拿著一個憑空創造出來的虛假數學概念到處問人家「你懂這個嗎..
「原來不用死就能結束痛苦」 阿滴走出憂鬱症的3關鍵
生病時我一直覺得，我是被迫要去做這些事的，但生活方式是有各種選擇的。要給自己更多餘地，未來就會有可能性：要不要繼續做影片、要不要賺很多錢，這..
美國新冠確診死亡人數全球最多 陳建仁揭數據真相
見樹不見林的思考方式，相當於只看到分子，而沒有看到分母，當然容易下錯結論。由於不同國家、地區或團體的人口數可能差異很大，如果只比較健康事件，..
「如果我要活下來，該做什麼？」阿滴公開憂鬱症歷程
我並沒有因此成為一個無所畏懼的人，只是把人生要追求的先後順序做了調整。有些恐懼，也就不這麼恐懼了。深淵會一直在，但是，我走過一次了。像嬰孩重..
單驥／高失業高通膨的滯脹席捲全球 經濟硬著陸勢不可..
新冠疫情使得世界經濟開啟了萎縮的走勢，各國政府在強管制與弱管制間游移與擺盪，病毒也在疫苗與口罩的夾縫中不斷的變異。更有甚者，俄烏大戰開打下，..
單驥 6/22 18:22
楊永明／取消中國商品關稅抑通膨 卻可能壞了拜登的算..
在嚴峻通膨壓力下，影響民主黨期中選舉選情，拜登為了緩通膨、救選情，可能取消部分中國商品關稅。但是，拜登決策經常是猶豫不決，瞻前顧後的政治潔癖..
蔡詩萍／王浩宇為鄭寶清抱不平 政治真的可以有溫度！
你當然可以對王浩宇這個人，有這或那的種種意見，但這次，他捍衛鄭寶清「被圍剿」這件事，顯現了「很有溫度」的膽識，我必須為他按個讚！
蔡詩萍 6/22 12:22
何美鄉／真的有無敵星星 別再說「群體免疫不存在」！
一株傳播較快的變異株會逐漸取代那株傳播較慢的變異株，雖然因為新冠病毒變異株的出現，使群體免疫所需的絕對門檻變高，時效變短，但我們也不能因此而..
從《我們的藍調時光》看我們的憂鬱
雖然《長照法》提供了對失能者在生活上的支持、增進社會參與、更全面地照顧與醫護服務，且納入居家喘息服務，提供家屬心理支持，但正如劇中的照顧者，..
奔騰思潮 6/21 23:27
性情暴躁的孩子 源自父母的情緒能量
比起十年前，在課堂上為了一些小事怒吼或亂丟東西的孩子變得越來越多。就連低年級的孩子，也經常動不動就大吼大叫，做出令人難以理解的激烈舉動，看似..
過去的創傷不曾消失 為什麼我無法幸福了？
無關乎過去的潛意識、過去的心理創傷，我們都可以從現在此刻起，選擇過新的生活。因為過去無法改變，並非我能力所及，我可以掌控的是現在。如此看來，..
黃軒／五大人類性格 這種最容易慘死
心理專家常描述五大性格：經驗開放型、盡責型、外向型、親和型、神經質型。有個國際型的研究追蹤了45年。從被研究者22歲開始追蹤到67歲，再看看..
黃軒 3/16 17:42
改名Meta祖克柏不只為救臉書 還有佈局元宇宙戰略..
「我很驕傲地宣布，從今天開始，我們的公司名叫Meta。」說這句話的講者是祖克柏，37歲的創辦人、執行長，以及臉書的最高統治者。臉書是全世界最..
