符合關鍵字「進食」的查詢結果共39筆。
早餐很多人習慣吃一個麵包解決,但這裡面就完全沒有蛋白質,而是精緻澱粉與糖的組合,升糖快速,但很容易讓人八點才吃完麵包,十點又餓了。因此可以考..
白映俞 2/12 05:00
都準備好年夜飯要盡情開吃了嗎?衛福部國健署經歷年來的調查發現,每年過年假後,平均增重2公斤啊⋯直接奉上年菜熱量排行,免得大家來不及做好心理建..
高敏敏營養師 2/11 05:00
喉嚨痛是相當常見的症狀,每當喉嚨痛時,大家通常會直接聯想到感冒,其實喉嚨痛的原因很多種,可不一定是感冒喔。醫師指出,喉嚨是呼吸道、消化道對外..
照護線上 1/12 07:00
「醫師,我最近排便不太順,會不會是大腸癌?」隨著大腸直腸癌發生率愈來愈高,在診間經常聽到這樣的問題。謝孟書醫師表示,「排便困難」是大腸直腸癌..
照護線上 12/31 06:00
這是一篇很長很長很長的文章。在您決定閱讀之前,有幾件事我想先讓您知道:謝謝您願意撥冗閱讀,我將呈現我的親身經歷,分享我走過的「憂鬱症」(de..
間歇性斷食確實對體重控制或其他心血管指標上有所幫助。而只要有進行間歇性斷食,刻意拉長斷食時間效果也不會比較好,不需要過度自虐,還是要緩慢而穩..
今天來跟大家分享一下蜘蛛和螞蟻的故事。居家環境,除了螞蟻外,還有各式各樣的節肢動物,像是蚊子、蒼蠅、蟑螂,甚至其他蜘蛛,所以就算照片中這隻蠅..
1949年後的台灣社會變遷,大家常用2300萬人生命共同體來形容。誠如記者柯沛辰在《1949漂泊到台灣》所述:「1949年,政府60萬大軍撤..
為什麼家裡的狗狗都比別人大隻呢?明明沒有餵很多,卻迅速發胖?莫非我家的狗狗是易胖體質?!快來看看家中狗狗上榜了嗎?
毛起來 MaoUp 6/28 09:00
「幸福」或「快樂」兩字,可能是人生最難的功課之一。每個人都渴望幸福與快樂,但多數時候,壓力和焦慮卻如影隨形。就連看似「人生勝利組」的美國名校..
由於疫情,全球都在推行「留在家裡,stay home 」,因為「家」,是疫情最安全的避風港。但人類是很奇怪的動物。大家天天在家,「家」卻不一..
黃軒 5/2 06:05
受疫情影響,許多公司都慘澹經營,但令雇主不解的是,公司並沒有馬上進行裁員動作,為何員工不能減班降薪體諒企業經營難處呢?作者分析,主要原因有二..
台灣民主指數可能不像大家想像的那麼亮麗,以新冠肺炎為例,一場疫情其實是台灣公共政策非黨派化的最佳時機,民粹口水卻淹沒了理性討論的空間,許多人..
心裡諮商裡頭,有一種理論稱作「衝突三角」(the triangle of conflict)。它說明我們難以面對真實的情緒時,總是改用某種防..
武漢肺炎疫情擴散,台灣爆發口罩之亂。民眾爭相買口罩,但陳志金醫師提醒,「脱口罩」也很重要。用錯誤的方式脱口罩、丟棄口罩,反而增加病毒入侵的危..
在健診的時候常常有飼主問我們,為什麼我們家毛小孩常常會吐呢?但當醫師問他們,狗狗或貓咪常常吐的狀況有沒有問過醫生呢?但所得到的答案大多是沒有..
陳正倫 10/16 18:11