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符合關鍵字「水果」的查詢結果共123筆。
蘇嘉華／吃到致癌蘇丹紅？ 攝取益生菌外還能怎麼排出
蘇丹紅目前已被國際癌症研究機構歸類為第三類致癌物，表示尚無足夠的研究證據確定它們是否對人體具有致癌性，但仍極具致癌可能，除非長時間、大劑量食..
高敏敏／過年假期健康亮紅燈 營養師教你解決竅門
年假在牌桌上游泳的大家身體都還好嗎？你是通宵打牌？熬夜追劇？還是能躺就不站的沙發馬鈴薯呢？肩頸硬扣扣、脹氣便秘，失眠變胖還是血糖失控？趕緊看..
高敏敏營養師 2/13 23:24
高敏敏／別因愛美怕胖就不嚐年夜飯 營養師教你健康吃
很多菜色的共通點多是高油、高鈉的肥胖方式料理，一個人一整餐攝取到的熱量可能超過2000大卡！不過營養師不會叫你不要吃，而是教你怎麼吃。
高敏敏營養師 2/9 19:11
楊聰財／避免選舉傷腦筋 找出利己利人的預防失智好方..
所謂選前焦慮、選後憂鬱，開票結果公告、又是會有幾家愁。要知道，這些衝擊可都是具有破壞性，真的會傷害腦筋，可是會有惹上失智症的大麻煩。筆者看到..
楊聰財 1/16 15:04
高大全／大群館合法出租 民進黨把租金搞貴
當年大群館是文大宿舍，一學期租金一萬八時，民進黨說這是違建，只能出租，不能當宿舍，跟柯文哲聯手逼文大解約；等到大群館真的解約，照著民進黨講的..
趙春山／大陸調查台灣「貿易壁壘」，「在商言商」？
民進黨政府不接受九二共識，兩岸目前絕無展開雙邊磋商的可能；另一方面，希望大陸主動啟動多邊爭端解決機制的可能性也不高，因為大陸要避免產生「台灣..
趙春山 12/19 11:17
威權迫害僅限於戒嚴時期？ 轉型正義不該受限於時間
民進黨執政後，轉型正義的期間卻限於1945年8月15日起1992年11月6日止，被民間認為只在清算國民黨的不當黨產而已。將一段事實上包含了侵..
科技通識教育很重要 但重要課程一定要「強迫必修」？
我還是那句老話：我們都是為了台灣好，我們也都支持本土語言，只差在選修和必修而已。要向誰學習？該怎麼選擇？我相信大家有智慧做出正確的判斷，不必..
吃粽又怕肥 營養師傳授「放粽吃」5秘訣！
今天就是端午節了！你最喜歡吃什麼粽？北部粽、南部粽、鹼粽，還是破千卡的荷葉粽或各式各樣的甜粽子呢？吃完一顆粽，要跑多久才能消耗熱量呢？這邊傳..
高敏敏營養師 6/22 00:00
英語力及科技要追求 本土語言也大有益處
千萬不要把輕視本土語言及在地文化的論調拿到國外去說，大家或許不在乎自己的形象，但還請照顧照顧台灣的國際形象吧！難道國際形象不是一種軟實力，且..
通膨飆升 台灣經濟藏隱憂 施政不容空窗期
政府對經濟政策缺乏遠見，也欠整合能力，不能任由財經官員各吹各調 ，台灣經濟目前隱藏重大危機，不能因為總統選舉與立委選舉政治存有空窗期， 若讓..
郭振鶴 4/21 13:27
李沃牆／陸對台啟動貿易壁壘調查 雙方應就歧見磋商
中國大陸商務部突然於4月12日公告，即日起將就台灣對大陸貿易限制措施進行「貿易壁壘調查」，內容涉及農產品、五礦化工產品、紡織品等共2,455..
李沃牆 4/14 11:41
外食費漲幅創新高 七成上班族更難過日子
主計總處公布110年12月消費者物價指數（CPI）年增率為2.62％，其中外食費大漲2.39％，創下81個月最大漲幅，主計總處官員更指出，外..
郭振鶴 1/30 12:55
高麗菜芯別急著丟！ 五種食材組合抗通膨又吃得健康
通膨、糧食價格上漲，最近去買菜還是去餐廳，四個小朋友那張藍色的紙，一下子就用掉了要這樣漲我也攔不住，但吃少一點活好一點的方法，我倒是很樂意與..
除夕圍爐前必看！ 吃年夜飯用「一個拳頭」少胖3公斤
除夕圍爐的日子，忙碌了一年決定先大吃大喝犒賞自己嗎？營養師要先來告訴大家年夜飯熱量，來算算一家人年夜飯總共會吃下多少熱量？再來想想該怎麼消耗..
高敏敏營養師 1/21 05:00
台積電是超級美女 嫁到美國 善用戰略與戰術
戰略思考，比戰術更重要。台灣長久以來缺乏大戰略，如同台積電在戰術上達到效率極致，但戰略上卻受制於人。假如美國發展半導體不能沒有台灣，那台灣應..
萬物齊漲人民苦哈哈 央行應升息半碼解決通膨
12月美國聯準會、台灣央行都將舉行本年最後一次利率決策會議。市場普遍預估聯準會將升息2碼，台灣央行動向更備受關注。以目前的經濟金融情勢來看，..
郭振鶴 12/12 16:30
誰說吃零食熱量一定高 追球賽嘴饞這樣吃不怕胖
能吃的健康又不擔心往身上囤積，是我覺得比吃高熱量美食還幸福的事情！畢竟好的飲食習慣是一輩子的。也建議大家嘴饞時，要好好控制熱量，以免自己喜歡..
高敏敏營養師 12/2 22:50
確診後的胖不是胖 中醫師曝「氣血虛弱型」肥胖解方
中醫師林巧薇分享了有關「氣血虛弱型」肥胖的知識，確診後的「胖」，也是這種胖。有些人確診後，體重直線上升，多吃本就胖，但確診後居然少吃也胖。
林巧薇 11/3 00:00
吃芭樂就可美白 抗老防斑就要這樣吃
從歷年來的調查發現，民眾的蔬果攝取量幾乎都是不夠的，因此許多愛買人士可能會轉以選擇高劑量的維他命來補充。雖說水溶性的維生素C較難累積到引起毒..
