文章﹑主筆搜尋
搜尋結果：
符合關鍵字「喝水」的查詢結果共67筆。
高敏敏／過年假期健康亮紅燈 營養師教你解決竅門
年假在牌桌上游泳的大家身體都還好嗎？你是通宵打牌？熬夜追劇？還是能躺就不站的沙發馬鈴薯呢？肩頸硬扣扣、脹氣便秘，失眠變胖還是血糖失控？趕緊看..
高敏敏營養師 2/13 23:24
小資族理財》胡偉良／怎樣培養富人的好習慣？
要成為富人，必須有積極和溫暖的思考方式。富人與窮人由於思考方式不同，必然帶來行為習慣不同。所謂核心習慣是能夠影響普通習慣的非常獨特的習慣，而..
胡偉良 11/30 12:01
洪雪珍／命運取決於投對胎？ 沒金湯匙就努力當一口井
年輕人的命運，幾乎是被父母決定的；選對人投胎，才是人一生輸贏的關鍵。「選擇大於努力」在此最具諷刺性意義。下一代選擇不生，他們不是自私，而是負..
洪雪珍 11/14 00:00
核廢水安全性中國專家也背書 可議點唯有是否妥善過濾
有出身中國的核能專家理性分析，有中國的專家在聯合國監督，有《人民日報》的科普文章就輻射影響掃盲，甚至中國各大核電廠的冷卻水排放量均遠高於福島..
小暑後天氣越來越熱 醫師授6方法避免中暑
中暑指的是病人因暴露於高溫環境導致核心體溫高於40～41°C，同時伴隨著中樞神經的失調。通常病人因為身體體溫調節出問題而沒有流汗，其他症狀包..
照護線上 7/7 12:21
余苑綺罹癌辭世 遠離8種食物預防癌症
藝人余天愛女余苑綺不敵直腸癌，21日病逝，享年39歲，消息令各界感到震驚與惋惜。癌症已連續40年居台灣十大死因之首，但其實是可以預防及避免的..
高敏敏營養師 8/22 17:21
冰會降低對甜的感覺 涼飲當前注意熱量
今天是24節氣中的「小暑」，表示過了小暑這一天，天氣就會一天比一天炎熱。在這種走沒多少路就會汗流浹背的炎炎夏日，不禁讓人想喝上一杯冰爽沁涼的..
高敏敏營養師 7/7 21:21
林氏璧／疫情流行下掌握這六大原則 自主防疫很重要！
從現在開始走往確診高峰，大家心裡肯定會不安，中央和地方很多防疫規定可能會一直滾動式調整，但各位朋友，請淡然處之，往共存的路上會有這樣的狀況。..
林氏璧 5/3 12:04
吃一口就好！ 盤點10大減肥「破功」瞬間 追劇排在..
「壓力大好想暴吃一頓」、「久久跟朋友見面一次吃多一點應該還好？」正在跟肥胖對抗的你，以為吃一口沒事，沒想到卻積少成多，當你意識到的時候體重已..
網路溫度計 2/14 17:00
來點甜味好紓壓？ 名醫曝「甜食黨」5大壞處 越吃身..
藉由吃甜食所產生的愉悅感既短暫，消失快，接著焦慮、低落、疲憊感襲來，又會讓身體渴求更多糖分，叫人一不小心陷入惡性循環。原本想藉由甜食提振、安..
拯救自律神經失調 四大元素＋「快樂任務」呵護健康！
我們常聽到的自律神經系統，它還有一個可愛的別稱，叫做「植物神經系統」。洛桑加參醫師提到，之所以稱為自律，是因為這套系統能自動自發，心臟怎樣跳..
黃軒／不禁內用「六大用餐要點」 「坐隔壁」風險最大..
記者問：「為何有些餐廳，會在鄰座放隔離板？」對吼！正常人都會覺得：「不是正對面的用餐的人，會比較危險嗎？」 日本的研究團隊，利用超級電腦，..
黃軒 1/27 11:32
ET民調》吳崑玉／國民黨真正的破口在依賴空戰
美麗島電子報民調顯示，四項公投中有兩項已經翻盤，一項即將翻盤，僅餘反萊豬還有17.5%優勢。但沒過幾天，11/30日，ETToday民調出爐..
吳崑玉 11/30 12:34
沈政男／台灣防疫「這些地方」比歐美日更好！
現在最要緊的事情是，春節期間的防疫旅館到底還缺多少？要放鬆檢疫，改成「10+4」或什麼，那就整體考慮，完整配套，而不是只為了春節檔期來做，過..
沈政男 11/1 12:05
【懶人包】打疫苗該準備啥？帶什麼？這9件事要注意！
打疫苗該準備啥！施打前要準備什麼？帶什麼？一篇寫清楚給你看，照著準備免煩惱！我在疫苗接種站等你！通知單：新冠疫苗接種目前以接種通知單作為施打..
疫情下心聲》宅在家孩子面臨壓力 窗外仍有藍天
今年暑假特別長，種種跡象看來，短期間不可能回到疫情爆發前的正常上班上課日子。此時，孩子傳來「同校學生有人輕生」的訊息，筆者不禁擔心，在疫情下..
高明見／猝死案例增 打完疫苗不能只靠多喝水
最近接種AZ疫苗死亡通報數逐漸增加，截至6月22日止，全台傳出122人接種AZ疫苗後猝死，但這些人的死因是否與接種疫苗直接相關，仍有待釐清與..
確診了怎麼辦？高熱量、高蛋白、水分足 營養師教你戰..
確診新冠怎麼辦？居家隔離、等待康復，因此，營養師奉上確診新冠飲食3關鍵助康復：「高熱量、高蛋白、充足水分攝取」！
高敏敏營養師 6/22 14:49
