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符合關鍵字「食材」的查詢結果共92筆。
腦霧不是病 醫師曝護腦７大好食越吃越聰明
現今腦霧現象十分受矚目。腦霧不是病，只是暫時休眠或當機，整頓身心靈，好好睡上一覺、活化腦細胞、吃好一點、修煉靜心、活動筋骨，就能讓腦霧散開。
一張單程機票 19歲少女成為CEO的真實歷程
我還發現養成自我獨立的能力並不需要花太多時間。我並不是說你得和牛群一起狂奔，還是去跳傘，而是建議你去嘗試一些這輩子從未做過的事——一次小小的..
如果你的夢想值得冒險 直接做就對了
我直接切入簡短的自我推銷，讓他不會想把我一腳踢出去。「我喜歡你的餐廳，欣賞你的工作。我很希望能有機會來這裡服務。我在墨西哥生活了一段時間，才..
沈政男／中秋烤肉潮何時興？ 烤肉功力藏在香腸蝦子
關於台灣人中秋夜家家戶戶烤肉的習俗怎麼開始的，有人說是受到醬油廣告詞「一家烤肉萬家香」的影響，這一點我敢說絕對錯誤，依照我記憶所及，至少在台..
沈政男 9/10 07:00
真的芭比Q了！ 仙女營養師圖解中秋烤肉熱量
其實只要是烤肉，就容易致癌，不是只有烤焦才會！因為肉類只要經過高溫燒烤，就會釋放出致癌物質，如多環芳烴（PAHs）、異環胺（HCAs）等，若..
高敏敏營養師 9/10 00:00
麵包、胡椒都不及格！改善胃食道逆流15種最佳食物
原則上我們推薦有機食物，尤其是有機的家禽類和魚類。魚類也是逆流食療的重點食材。我們建議一週至少食用兩次新鮮的魚類。最後，有機的全穀麵包是最棒..
余苑綺罹癌辭世 遠離8種食物預防癌症
藝人余天愛女余苑綺不敵直腸癌，21日病逝，享年39歲，消息令各界感到震驚與惋惜。癌症已連續40年居台灣十大死因之首，但其實是可以預防及避免的..
高敏敏營養師 8/22 17:21
太多特色等於沒特色 別把自我介紹當身家調查
以「自我介紹」為例，一個從國小到大學都非常努力精進自我的人，反而愈是無法做好自我介紹，因為他能介紹的重點太多了，如果全講了，聽者又會聽到恍神..
非常律師禹英禑》吃飯捲角度有考究、董格拉米名字富意..
熱播韓劇《非常律師禹英禑》在Netflix開播以來好評不斷，截至第八集（27日將播出第九集），收視率已經整整翻漲超過10倍，被網友籲為202..
網路溫度計 7/28 00:00
金曲三三打臉不斷 只要能觸動人心就是好音樂
今年金曲獎怎麼可以那麼出乎意料的好看？各方各面都讓人感受到真正的「多元文化」，實在非常精彩。所有的一切拿今年紅毯的主持人組合來當代表最適合不..
吃一顆北部粽要跑63分才能消耗！營養師教你吃粽不怕..
端午節到了，營養師來奉上「粽子熱量圖鑑」。吃完一顆粽，要跑多久才能消耗熱量呢？粽子當然還是要吃，但建議一天一顆，替換正餐澱粉，飲用時，勿直接..
高敏敏營養師 6/3 00:00
紀和均／萊豬判決讓地方自治進一步退五步
在本案中，所謂的實質上對區域外住民造成直接、密切之實質影響的效力，更是令人「丈二金剛摸不著頭腦」。到底臺中市「瘦肉精零檢出」為什麼會對其他縣..
陳木榮／快篩試劑沒反應怎麼辦？ 掌握這4點順利快篩
有些朋友會說他的檢測液滴下去樣本孔之後，都沒有吸收，都沒有反應。掌握先把鼻涕擤乾淨、棉枝攪拌檢測液動作不要太大、慢慢滴入液體、在說明書規定的..
李建璋／唾液PCR準確安全 用口水快篩靈敏度僅66..
唾液快篩和唾液PCR，誰是老鼠，誰是老虎，不能分不清楚，唾液PCR檢驗，準確、安全、又可以自我操作，目前台灣只有機場在使用，應該要更積極的推..
李建璋醫師 5/5 12:12
趙春山／法國民意求穩定 馬克宏將複製梅克爾模式？
馬克宏勝選，反映的是當前法國民意的主流，就是希望「穩定壓倒一切」，這是受到全球COVID-19疫情流行和俄烏戰爭的影響。馬克宏勝選後，在內政..
趙春山 5/4 18:00
新生兒慎防RSV！一不留神恐須用呼吸器或住加護病房
呼吸道融合病毒感染對早產兒是相當大的威脅，病程進展快，嚴重時須要使用正壓呼吸器，或插氣管內管住進加護病房。照顧者要勤洗手，避免出入人潮擁擠的..
照護線上 5/4 17:04
在家防疫吃得健康不增肥 營養師教你採購6大耐放營養..
疫情關係，在家用餐的時間變多了，但不表示只能一直吃泡麵跟水餃...。每次總是得全副武裝出門搶購嗎？老實說，要耐放又營養的食物真的不多，為了讓..
高敏敏營養師 5/4 12:34
吃櫻桃補血有限 10種食補「鐵」正確吃出紅潤好氣色
影響鐵質吸收的因素很多，如果想要直接、快速的從食物中獲得鐵質，還是從紅肉、肝臟補充最佳（但須留意飽和脂肪酸、膽固醇等問題）。一般成年男性每天..
