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台灣鳳梨營養高、好處多!你都吃哪一個品種呢?本文除了奉上台灣鳳梨品種營養一覽表,還要分享超多營養素的功用、鳳梨食用大攻略。
高敏敏營養師 3/5 15:26
近日出版的雜誌《女性SEVEN》則刊出福原愛和一名男子在橫濱約會的照片,點名她外遇還過夜,兩人身高相差25公分。另有日媒《週刊文春》爆料,福..
作家H 3/3 20:03
中國國台辦片面宣布停止台灣的鳯梨進口,引來全台震驚,第一時間,朝野政黨及政治人物都出來表態。救鳳梨成為全台共識,但這次中國突襲封殺台灣鳳梨用..
隨著年齡增長,毛孩的鈣質與關節會逐漸流失磨損。常見的症狀是:毛孩會變得比較靜、爬樓梯變慢、外出時行動不如以往靈活。你也想用食材替毛孩補鈣嗎?..
如果沒有子宮可不可以受孕?理論上可以,但實際上是極度危險的事。因為胚胎的血管和組織會跟母體附著的地方連在一起,剝離的過程伴隨的光是大出血就可..
MedPartner美的好朋友 2/20 10:44
雖然2021年已經進入到2月中,但不知道大家是否已經充分掌握到今年的食安「新制」?若你還不夠了解這些食安「新制」,那就讓高敏敏營養師「報吼你..
高敏敏營養師 2/16 05:00
超商吃的東西有好多 甜點區讓人又愛又怕,你都買些什麼來吃呢?跟大家分享16種全家甜點熱量排行榜,除了大家關心的熱量以外,也多了含糖量唷~
高敏敏營養師 2/13 05:00
早餐很多人習慣吃一個麵包解決,但這裡面就完全沒有蛋白質,而是精緻澱粉與糖的組合,升糖快速,但很容易讓人八點才吃完麵包,十點又餓了。因此可以考..
白映俞 2/12 05:00
都準備好年夜飯要盡情開吃了嗎?衛福部國健署經歷年來的調查發現,每年過年假後,平均增重2公斤啊⋯直接奉上年菜熱量排行,免得大家來不及做好心理建..
高敏敏營養師 2/11 05:00
過年的傳統味道 你們必吃哪一個?我大概淺嚐一顆發糕,就覺得很幸福了(吃的不是發糕是年節的回憶~以前南部外婆都會自己做!又Q又香~馬上奉上傳統..
高敏敏營養師 2/10 05:00
當世界各國新冠疫苗施打,成效開始在國際間被證實,各國開始佈局開放邊境與經濟復甦的藍圖,台灣在平行世界生活一年之後所累積的成果,是否會像龜兔賽..
黃韻如 2/9 05:00
現在疫情太可怕,為了提升個人免疫力,那人們該如何吃?高敏敏營養師指出,大家可從6大關鍵營養食物下手,如:蛋白質、蔬菜水果、Omega-3、全..
高敏敏營養師 1/27 21:00
喉嚨痛是相當常見的症狀,每當喉嚨痛時,大家通常會直接聯想到感冒,其實喉嚨痛的原因很多種,可不一定是感冒喔。醫師指出,喉嚨是呼吸道、消化道對外..
照護線上 1/12 07:00
「醫師,我最近排便不太順,會不會是大腸癌?」隨著大腸直腸癌發生率愈來愈高,在診間經常聽到這樣的問題。謝孟書醫師表示,「排便困難」是大腸直腸癌..
照護線上 12/31 06:00
請大家一起把螺絲好好鎖上吧。紐西蘭籍機師在境外感染後,在機上沒戴口罩咳嗽導致另外兩位機師感染,在自主健康管理期間進入台北的到處跑,但也不知道..
MedPartner美的好朋友 12/22 10:46
萊克多巴胺並非牲畜生長必須要素,乃「非必要之惡」。台灣開放萊豬需耗費大量的資源來把關,還要承受未知的風險,對我們沒好處,美國也賺不了多少、無..
聯新國際醫院大腸直腸外科賴煌仁醫師指出,民眾多少都有吃壞肚子、腸胃炎的經驗,但是腹瀉次數過於頻繁可不能輕忽,尤其伴隨腹痛、腹瀉、噁心、裡急後..
照護線上 12/18 12:15
飲食控制對於慢性腎臟病患者很重要,飲食上建議採取低蛋白飲食,以免讓腎臟負擔過大。除了注意蛋白質攝取量之外,若能攝取到足夠豐富的營養,可讓患者..
照護線上 12/17 07:00
不是只有人會挑食,連你我家中的貓主子、狗兒都會挑食呢!為了家中狗狗的身體健康,這次「毛起來」特別介紹六項狗狗熱愛的人氣食材,就是要你家寶貝狗..
毛起來 MaoUp 12/3 08:00